25周孕期营养食谱大全,健康美味每一天! 在怀孕25周时,宝宝的身体器官发育迅速,蛋白质是必不可少的营养素。对于患有妊娠高血压综合征的准妈妈来说,饮食要格外注意,应充分摄取蛋白质,适量食用鱼类、瘦肉、牛奶、鸡蛋和豆类等。同时,动物性脂肪的摄入应适量控制。饮食应以清淡为主,减少盐的摄入,避免食用咸菜、咸蛋等...
在鱼虾、瘦肉、蛋、奶制品里优质蛋白的含量都比较高;钙质能够保证脑细胞避开有害刺激物质,奶制品、豆制品中的钙含量都比较丰富;维生素A可以促进胎宝宝脑部的发育,日常食物中含维生素A丰富的有动物肝脏、海产品等;维生素c能够能促进脑细胞结构坚固,提高脑功能敏锐度,很多新鲜的蔬果中都含有丰富的维生素...
25、蒜蓉大虾 32024-09 26、西葫芦饼 32024-09 27、腊八粥 32024-09 28、柠檬煎鳕鱼 22024-09 29、扬州炒饭 32024-09 30、虾仁西蓝花 62024-09 31、玉子虾仁 32024-09 32、香煎豆腐 22024-09 33、自制卤牛肉 22024-09 查看更多 猜你喜欢 27.9万 大虾姐姐讲哪吒闹海 by:大虾姐姐 5487 大虾皮儿的朗读练...
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