蛋白粉、肌酸、支链氨基酸……这些当然有利于维持良好的肌肉维度、恢复疲劳,除了上述这些补剂,合理的碳水化合物同样必不可少。而在以往的运动饮料中,葡萄糖几乎成为了“碳水化合物”的代名词,但现在,一种高支链环状糊精的出现正在颠覆你对运动饮料“碳水”的全部想...