28.图一是中国营养学会设计的2022年版“中国居民平衡膳食宝塔”。 图二为淀粉、脂肪、 蛋白质在消化道(A~D)中消化程度的示意图,请据图回答下列问题:第五层:盐、油第四层:豆 、奶、坚果100%第三层:肉、蛋第二层:蔬、果第一层:谷 、著消 儿Y XZ中国居民平衡膳食宝塔(2022)0%图一图二(1)图一中“宝塔...
所属专辑:中国居民膳食指南(2022)实践解读 喜欢下载分享 声音简介推荐成年人平均每天烹调用油不超过25一30克,食盐摄入量不超过5克,烹调油要多样化,经常更换种类,动物油饱和脂肪酸含量高,对心血管不利,不宜多吃,烹调方式以蒸煮炖凉拌方式为宣,少油煎油炸。食盐摄入量与高血压密切相关,酒和糖不是膳食组成的基本食物...