《2020喜临门中国睡眠指数报告》补充篇-新冠肺炎疫情下国人睡眠质量评估显示，睡眠质量与人体免疫力呈正相关，38.8%的人因长期睡眠障碍导致免疫力下降。正安自在睡觉创始人梁冬表示，睡眠尤其深度睡眠时，人体的免疫系统得到某种程度的修整和加强，体内具有免疫功能的细胞及其所产生的免疫活性物质增加，产生抗体能力增加。正...
3月21日，世界睡眠日，喜临门举办了“睡出免疫力”中国睡眠指数&抗菌产品线上发布会，同时发布了《2020喜临门中国睡眠指数报告》。自2013年始，喜临门已连续8年发布中国睡眠指数。与以往报告不同的是，本次研究基于小米等平台，搜集4.5亿国人睡眠大数据，是中国首份引入海量样本的睡眠报告。报告指出，国人平均睡眠时长...
“2020年国人平均睡眠时长仅6.69小时,相比较于2013年平均减少了2小时。其中,外卖骑手、快递员、医护人员、淘宝店主和自媒体从业者平均睡眠时间仅3-6个小时,凌晨后入睡更是普遍现象。”这是“2021喜临门中国睡眠指数报告”中的一组数据,调查显示,2020年达到深睡的人群占比不足24.9%,对比2019年,下降3.1个百分点。 3...
喜临门发布中国睡眠指数报告已经有8年时间。“迄今为止,喜临门睡眠指数已经成为中国乃至世界范围内,睡眠健康研究领域诸多专业机构参考和衡量的指标。这说明喜临门致力于发掘国民对于健康睡眠的关注意识以及真正引领国民理解、认识健康睡眠的重要性的成果已经逐步呈现。”喜临门家具股份有限公司总裁杨刚先生说。 据了解,2020年中国...
2020喜临门中国睡眠指数报告发布(内含完整版报告) 喜临门发布中国睡眠指数报告已经有8年时间。“迄今为止,喜临门睡眠指数已经成为中国乃至世界范围内,睡眠健康研究领域诸多专业机构参考和衡量的指标。这说明喜临门致力于发掘国民对于健康睡眠的关注意识以及真正引领国民理解、认识健康睡眠的重要性的成果已经逐步呈现。”喜临门...
《2020喜临门中国睡眠指数报告》调查发现,各个族群熬夜原因各有千秋,但“睡得晚”、“睡得短”、“睡得浅”成为他们的睡眠常态,国人睡眠问题急需改善。 3月21日,喜临门携手中国睡眠研究会、小米、健康界、知萌咨询成功举办了“睡出免疫力”中国睡眠指数&抗菌产品线上发布会。据直播平台显示,活动当日,在线观看人次超...
在此背景下,喜临门研究发布《2020喜临门中国睡眠指数报告》(点击文尾阅读原文,查看报告全文),通过综合分析Amazfit.米动大数据、小米手机大数据、小米OTT大数据等4.5亿用户大数据,全景扫描国人睡眠的现状,同时结合小样本的抽样调查,包括覆盖一二三...
《2020喜临门中国睡眠指数报告》补充篇-新冠肺炎疫情下国人睡眠质量评估显示,睡眠质量与人体免疫力呈正相关,38.8%的人因长期睡眠障碍导致免疫力下降。正安自在睡觉创始人梁冬表示,睡眠尤其深度睡眠时,人体的免疫系统得到某种程度的修整和加强,体内具有免疫功能的细胞及其所产生的免疫活性物质增加,产生抗体能力增加。
在此背景下,喜临门研究发布《2020喜临门中国睡眠指数报告》(点击查看报告全文),通过综合分析Amazfit.米动大数据、小米手机大数据、小米OTT大数据等4.5亿用户大数据,全景扫描国人睡眠的现状,同时结合小样本的抽样调查,包括覆盖一二三线13个城市的2100个用户的深度调研、典型人群F2F访谈、5大城市30个睡眠日记,深度解析睡眠问题...
图源:《2020喜临门中国睡眠指数报告》 所谓“养生”,是指他们一边熬夜,一边购买网红助眠产品治愈失眠,这种行为叫做“慰藉型消耗”。调查显示,67.4%的人购买过网红助眠产品,但52.8%的人认为没有效果。 不同人群喜好的网红产品有所不同。报告显示,70后喜欢养生足浴盆,80后喜欢助眠枕头,90后喜欢监测设备,95后喜欢助眠耳塞...