你的身高163cm,女性标准正常体重的参考值为53千克,最多不应超过58千克,偏胖。
您好,就您的体重和身高计算,您的体重指数不到18,而女性适中的体重指数是19-24,所以您的这种情况,是属于偏瘦的,而不是标准体型的,您好,您所说的这种情况,不属于标准体型,您是属于偏瘦的,希望我的回答能帮到您。 大家还在搜 正常女性的去脂体重去脂体重可以剪吗 去脂体重能说明什么去脂体重是最低体重吗 三...
女生1.63米的标准体重是:163-105=58公斤,所以一个1.63米的女生标准体重是58公斤,也就是116斤。上下浮动5%都是在标准范围内的。如果一个1.63米的女生,体重严重超标,严重的高于了标准体重,则为肥胖。一定要减肥,在有效的健康的减肥方式之内,进行体重的下降。如果体重严重的低于标准体重,则为...
如果年龄稍大一些的女生,还是在这个身高范围,体重在58公斤上下即可,楼主163 118斤真心不算胖,而且还...
1. 女性的正常体重可以通过身高减去105来估算,而不是110。2. 男性则是减去100来估算。3. 以身高163cm为例,正常体重应为163 - 105 = 58kg。4. 请记住,这只是一个非常粗略的估算,实际上体重受到多种因素的影响,包括年龄、体型、健康状况和个人偏好。5. “完美身材”是一个主观的概念,不同...
不过,通常认为163厘米的女性体重在100-115斤之间较为合适,体脂率在20%-25%左右为健康范围。如果追求...
病情分析: 女的标准体重的话一般是标准体重(kg):① 身高>165cm:身高(cm)-100;身高<165cm:...
患者37岁女性,身高163cm,大腿围77cm,小腿36cm,胳膊26cm,体重118斤,询问标准体重。 医生建议 根据您的描述,您的体重属于标准体重范围,不需要刻意减肥。平时注意饮食规律,避免油腻、甜食、辛辣、酒等刺激性食物,多吃蔬菜、水果,避免熬夜。 医患交流 对话原文 医生您好,想了解身高163cm,大腿围77cm,小腿36cm,胳膊26...
身高163cm标准体重是58Kg,正常体重约53Kg-63Kg,但是具体体重具有一定差异。 身高163cm标准体重一般情况下是身高减去105,所以标准体重是58Kg。一般正常体重是标准体重上下百分之十,所以正常体重大约53Kg-63Kg。但是每个人的体重与环境、遗传以及营养、疾病等有关,所以需要注意观察。
因此,163cm的女性并不一定非要达到58kg才算是健康的体重。在评估自己的体重是否健康时,还需要考虑到体脂含量、肌肉比例等因素。 要保持健康的体重,除了参考标准体重之外,还需要结合自身的体型、生活习惯等因素进行综合考量。163cm的女性可以通过测量体脂含量、进行体能测试等方法来更准确地评估自己的健康状况。另外,...