身高163的女性，标准体重一般在116斤左右，上下浮动10%都属于正常现象。因为女性的标准体重=（身高-70）...
163cm/116斤:梨形身材的逆袭之路 看到很多朋友还在为梨形身材烦恼,真的想说,发挥梨形身材的优势,你也能拥有绝美的身材!💪梨形身材的特点是细腰、宽胯和粗腿,只要稍加锻炼,就能拥有有肉又有线条的完美身材。👗首先,锻炼肩背肌肉,让你的梨形身材逆袭成沙漏型身材。💪今天的训练计划包括背部训练和二头肌(手...
身高163厘米，标准体重应该是116斤，58公斤。标准体重是通过用身高的厘米数，减轻105得到的，上下可以有...
问:亲,我想问一下我身高163,体重116斤,属于超重吗? 答:你的标准体重是116斤,在这个数值的上下5斤范围都是正常的,你目前体重很好,注意保持就可以。
医生您好,我身高163,体重已经116斤了,怎么减肥(女,21岁) 李彩云医生 你好。很高兴为你解答。 李彩云医生 你的标准体重为108斤,不过BMI是在正常范围内。 李彩云医生 如果你想减肥可以适当减? 患者 那怎么才能减下来呢 患者 我一直都想减,可就是没什么有效的减肥办法 ...
对于身高163厘米，体重116斤的个人来说，从健康的角度考虑，并不算肥胖。实际上，依照身高体重比例计算，这个体重是在正常范围内的。所以，可以判定这样的体型为不胖不瘦。
稍微有一点点胖，身高163厘米，体重116斤，算一下你现在的体重指数为21.8，属于正常范围，如果体重指数在20，体重在106斤左右就比较标准了。体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；过轻：低于18.5 正常：18.5-24.9 超重：25-29.9 ...
今天来聊聊我的微胖穿搭心得。身高163cm,体重116斤,虽然不是瘦子,但也有自己的穿搭小技巧哦～先给大家报一下我的身材数据:大腿围54cm,小腿围36cm,腰围76cm,臀围96-98cm,肩膀40cm,胸围92cm。虽然有点微胖,但我也有我的穿搭小秘诀!今天的主角是一件碎花裙,搭配我的黑西装,效果出乎意料的好!单穿也很美,...
我现在是116斤，身高163C..健康指导：163的身高，标准体重是116斤，而你的实际体重也是116斤，很标准...
梨形身材的识别梨形身材共有的特点：臀部维度＞肩部维度＞腰部维度。视觉上则表现为：窄肩，腰细，臀部...