1. 162cm的身形理想体重范围是57kg至68kg。2. 理想体重范围的计算依据是中国成人身体质量指数（BMI）标准。3. 男性BMI在18.5至24之间视为正常体重，24至27为超重，27以上为肥胖。4. 女性BMI在18.5至24之间为正常体重，24至27为超重，27以上定义为肥胖。5. 按照BMI公式，162cm男性理想体重介于57...
162cm完美的体重是57kg，数值是162~105，如果在理想体重10％左右范围波动，属于正常。身高162厘米的理想体重可以根据身体质量指数（BMI）来计算，身体质量指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。按照中国成人BMI标准，男性BMI指数在18.5到24之间为正常，24到27之间为超重，27以上为肥胖。女性BMI指数在...
162身高48.5-63kg斤最完美。按成人来算，162cm的标准体重范围应该48.5-63kg。如果是小于18岁的女孩和男孩，体重应该比正常标准还要偏轻。BMI等于体重除以身高的平方，可以根据身高和体重计算出BMI，就可以判断出标准体重。中国成年人健康的体重BMI指数是18.5-24之间，小于18.5为体重偏轻，超过24为超...
162身高多少斤最完美 身高162cm的女生体重90斤最好看。 注意事项: 1、计算方法一: 体质指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方kg除以m2;算式写法:BMI等于体重除以(身高)的平方。 正常体重:体重指数等于18.5减25(中国体质标准:正常范围18.5~23.9,超重24.0~27.9,大于等于28.0)。 超重:体重指数等于25减30;轻度肥胖:...
身高162厘米的女生最完美的体重并不是一个固定的数值,因为每个人的身体形态、骨骼结构、肌肉含量等因素都不同 2楼2023-12-31 20:44 回复 腿王小博_- 一般来说,健康的BMI(Body Mass Index)范围是18.5到24.9 3楼2023-12-31 20:44 回复 腿王小博_- 对于身高162厘米的人来说,理想的BMI应该在53公斤至...
身高162厘米的人,体重保持在**50公斤到63公斤之间**最为理想。在进行剧烈运动的时候,会消耗掉体内的能量以及脂肪燃烧时的一些分解物,这些分解物最终会影响身体健康状况,因此适量的重量对身体来说才是最好的。如果想要让身体保持最佳状态的话,就需要合理的控制饮食并适当进行运动来达到理想的身材标准。 2楼2023-09-...