15岁身高172厘米,可能还会继续长3厘米-7厘米左右。 具体身高增长情况受遗传和营养等多种因素影响。若父母身高较矮,可能只会长高3厘米左右;若父母身高较高,可以适当补充富含蛋白质、钙元素的食物,有助于促进骨骼生长发育,可能会长7厘米左右。此外,患者应注意休息和适当进行体育锻炼,避免过度劳累和补充过量营养,以保持...
正常情况下可以长到18岁,按照你的身高条件,应该可以长到183左右。
对于一个15岁的少年,身高达到172厘米,在中国确实很少有人能长到190厘米以上。如果你属于发育较早的类型,前期长得较快,那么在18岁之后生长速度会减缓。如果你认为180厘米还不够理想,可以通过参与篮球等运动,以及补充钙片等方式促进身体发育。篮球等运动能够促进骨骼生长,增加肌肉力量,有助于增高。同...
总而言之,15岁的你还有机会继续长高,通过合理的生活方式和条件,理论上可以达到180cm左右。但具体能长到多少,还需根据个人情况而定。
正常来说再长高3到7厘米是没有问题的。不过在平时要注意按时睡觉,避免熬夜,多吃蛋白质和钙含量丰富...
15岁172cm还能长多高 只看楼主收藏回复 -孤独客m 送TA礼物 1楼2023-12-22 19:44回复 刘老灬实 15岁身高172厘米,可能还会继续长高3-7厘米,具体需要根据患者的遗传因素和营养因素进行综合分析 2楼2023-12-22 19:44 回复 刘老灬实 身高通常受遗传因素的影响,若患者父母身高较矮,即使补充较多的营养...
我15岁,身高172cm,还能长多高? 这需要看骨骼发育的情况,可以拍片子检查一下。 那我应该吃什么来帮助长高? 需要积极补充钙剂,睡前服用,不要熬夜,保持心情舒畅,积极配合运动锻炼,尤其是拉伸运动。 有没有一些食物会影响我的身高增长? 多吃含钙高的食物,如牛奶、豆制品等,同时配合锻炼。 根据问诊原文智能整理三甲...
避免长时间低头或久坐,减少对脊椎的压力,有助于保持脊柱的正常发育。总之,通过科学合理的训练和生活方式的调整,15岁172厘米的青少年完全有可能实现身高的进一步增长,达到更高的目标。家长和青少年本人可以保持乐观的心态,相信通过坚持不懈的努力,一定能够实现自己的梦想。
1. 15岁的孩子在这个关键的身体发育时期,理论上还有可能继续长高3到7厘米。2. 在这个阶段,确保有充足的睡眠,避免熬夜,并且摄入富含蛋白质和钙的食物。3. 此外,适量的运动也有助于促进身高增长。