14岁练腹肌一般是不会影响长高的,因为这个年龄的孩子骨骺没有闭合,正处于生长发育的高峰期,只要平时注意均衡饮食(不挑食,提倡吃健康食品),充足睡眠(每天有效睡眠时间大于8小时),平衡心态,坚持合理运动,比如游泳、跑步、打篮球等,更有利于身高的增长。 青春期练腹肌和胸肌会不会影响长高啊? 曾宪付主任医师 随州市中医...
练胸肌腹肌会影响长高吗?今天15岁(男,15) 分析及建议: 不会的,只要是锻炼对身高增长都会有好处的,尤其是蹦跳之类运动对增高有更大好处。 患者 练胸肌腹肌会影响长高吗?今天15岁(男,15) 张璞医生 不会的,只要是锻炼对身高增长都会有好处的,尤其是蹦跳之类运动对增高有更大好处。
你好，根据你描述的情况，男15岁，练腹肌不会影响长高，影响长高的因素很多，从锻炼方面主要是负重如举重...
应该不会的,正在成长期的男生适当的体育锻炼能促进身体的生长发育,而不是影响长高,但是任何事都不是绝对的,切记是适当体育锻炼,而不是超出身体负荷的,那些追求极限力竭的运动可能会影响。 青少年多参加体育锻炼更能促进长高,为一生的健康打下基础。运动要适量多做些追求灵活性的的运动,少做大负荷的力量运动。比如各...
好像是会的吧…我小哥哥初中沉迷练肌肉，一整个寝室到晚上就疯狂练引体向上俯卧撑。他的手臂肌肉腹肌现在...
练腹肌通常情况下并不会长不高,大多数可以起到强身健体的作用,并且对于身体的生长发育也能够达到促进的效果。但是在锻炼期间也有一些注意事项,一般要做好身体的调养,不能够处在超负荷运动的状态,否则会导致自身的发育受到影响。 练腹肌锻炼可以促使身体的新陈代谢,并且对于肢体的灵活性也能够起到改善的效果,并且也可...
姿势很重要，如果姿势正确，不会长不高的。网上有很多正确练腹肌的视频。
应该不会的,正在成长期的男生适当的体育锻炼能促进身体的生长发育,而不是影响长高,但是任何事都不是绝对的,切记是适当体育锻炼,而不是超出身体负荷的,那些追求极限力竭的运动可能会影响。 青少年多参加体育锻炼更能促进长高,为一生的健康打下基础。运动要适量多做些追求...
咋会影响了？话说我们班男生好多人都有腹肌啊！据说他们在寝室天天练的 想要腹肌肯定得多运动！多运动才...