更新於 2024年4月22日 kouraiboy 2024年4月15日 中文(簡體) 日語 英語(英國) 英語(美國) 問題已關閉 有關日語 的問題 少しでも痩せようと、朝食か昼食を抜いてみたりしている人がいる。しかし、1日2食は痩身に逆効果であることもよく耳にする。
厚生省の調べによると、 国民全体の一日の食事の割合は家庭での 食事が80%、外食は17%です。しかし、昼食だけを見ると、外食が42%を占めてい ます。 また、 家族全員で町のレストランや寿司屋などに出かける回数は毎週一回という家 庭が5パーセント、 月に一回か二回という家庭が36パーセン...
A と B が C に D で 5、クラスメー ト___旅行は楽しかったです。 A との B と C のと D とまで 6、医者:この薬を6時間___一回飲んでください。 患者:はい、分かりました。 A は B が C と D に 7、もう結婚式が始まっている___、新郎はまだ姿を見せません。 A のに ...
現代人はどうしても、朝を少なく、夜をたくさん食べる「逆ピラミッド型」に食事をとる傾向があるが、痩身を意識するなら朝をたくさん、夜を少なくするのが勧めたいという。 「夕食を夜の21時にとり、翌日の昼まで何も食べなかった場合、15時間近くエネルギーをとらないことになるから、軽い...