몸의 발육을 촉진하고 체력을 증진시킨다. ②운동 부족은 신체의 활동을 약하게 한다. ③과도한 운동은 몸을 손상시킨다. 특히 중학생 때는 신체의 발달이 현저하므로 특성이 ...
지난겨울 주말이었다. 밀린 업무로 정신이 없었다. 창밖을 내다봤더니 밤새 내린 눈이 얼어붙으면서 전국의 도로가 태릉 아이스링크 비슷하게 변해 있었다. 추위도 기승을 부...