、 黑米60克 、 黑芝麻20克 、 山药半根 、 白糖适量勺 、 清水适量克 烹饪步骤 步骤1/10点击查看大图 准备食材如图 步骤2/10点击查看大图 所有食材洗净放破壁机中,加适量白糖清水 步骤3/10点击查看大图 按米糊键等待30分钟左右 步骤4/10点击查看大图 做好的黑米糊倒入碗中 步骤5/10点击查看大图 撒适量干...
黑米糊的做法,黑米糊怎么做请看步骤:1.黑米放入破壁机2.核桃3.糯米4.黑芝麻,所有材料一起洗净后倒入适量的清水5.倒入适量的亚麻籽粉6.按营养糊键即可
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黑米糊的做法,黑米糊怎么做请看步骤:1.材料A里的全部材料洗净,用冷水浸泡一夜。泡发好的材料连水(除泡黑豆的水哈)一起放进豆浆机。加入去过核的红枣,加芝麻,加几颗枸杞和杏仁。按下豆浆机的“五谷杂粮”档...就可以等着喝了。。
黑米糊的用料 20克 步骤1 用料:杏仁20克,核桃仁20克,黑米20克,山药片30克,花生仁10克,红枣2颗,水1500毫升 步骤2 将所有坚果米豆洗净控水, 步骤3 用清水浸泡至涨发。 步骤4 红枣洗净去核,备用。 步骤5 把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶,
黑米糊的做法,黑米糊怎么做请看步骤:1.用料:黑米45克,黑豆30克,黑芝麻10克,红枣3颗,水1500毫升。2.黑米黑豆洗净控水。3.加入清水浸泡至涨发。4.红枣洗净去核,切小丁。5.将滤网布套在滤网架上,装入打浆桶...
1.黑米倒出。2.抓上一把豆子和薏米,一起洗净。3.倒入豆浆机。4.加入适量的水。5.开启八宝米糊键。6.打好黑米糊后自动关闭。7.黑米糊就做好了,稠度刚刚好。8.黑米的浓郁自然香很诱人哦。
黑米核桃糊的做法 步骤1 参考月龄:10月以上 食材准备:黑米30g、大米20g、牛奶100ml、核桃1-2个 烹饪时间:30分钟 难度分析:初级 步骤2 核桃去壳,放到开水里浸泡5-10分钟。 Tips:核桃是著名的四大干果之一,含有大量的钙、铁、磷等微量元素,还能益智补脑,但是核桃脂肪含量也很高,每天给宝宝吃1-2个就足够啦!
长期食用可延年益寿。 可是做了几次黑米粥之后,米粒总是熬不到想要的效果,于是就把黑米打碎煮一下,这次黑米糊糊熬的又香又浓。 黑米糊糊的做法步骤 1.黑香米 2.大米 3.加入料理机打碎。 4.锅内加水放入打碎的粉,按煮饭键就可以。 5.浓浓的黑米糊糊,养生不可少。
1.用料:黑米30克,黑麦20克,薏米20克,黑芝麻30克,大枣2颗,水1500毫升 2.薏米芝麻黑米黑麦洗净控水, 3.倒入碗中加水浸泡至涨发。 4.大枣洗净去核,切小丁。 5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。 6.倒入所有材料, 7.加入清水。 8.盖好盖子, ...