每100克黑麦片的热量大概是350大卡。 黑麦片是属于粗粮,含有较多的粗纤维,在肠道内消化时间较长,因此会有比较好的饱腹感,能够在减肥期间食用以减少米饭或者是馒头等主食的摄入,从而减少热量摄入,能够起到一定的减肥作用。但是在减肥的过程中,不仅需要减少高热量食物的摄入,还需要进行适量的运动锻炼,能够有效的消耗体...
阳光维麦 黑燕麦的热量,热量:320.27千卡/100克、脂肪:2.00克/100克、蛋白质:14.50克/100克、碳水化合物:60.00克/100克
热量:355.00千卡(100克)分类:暂无分类 天优 高纤黑燕麦的营养信息营养素含量(100克) 营养素含量(100克) 热量355.00 脂肪4.00 蛋白质12.00 碳水化合物62.00相关食物天优 高纤黑燕麦 天然谷薯 包装谷薯 谷薯制品 蛋类 白肉 红肉 大豆及制品 蔬菜 菌藻 水果 鲜奶 酸奶 奶粉 奶酪 植物油 动物油 坚果种子 糖和...
🥣热量:143大卡 🥣每100克357大卡✅总结: 🥣五黑的配料包括燕麦、黑小麦、黑米片、黑豆片和黑麦黑芝麻。熬夜加班的朋友们可以放心选择这款产品,热量适中,营养丰富。🥣黑芝麻爱好者一定会喜欢这款燕麦片,即食口感非常好,越嚼越香,芝麻味十足!🥣这款燕麦片是即食燕麦,无需煮沸,只需用热水冲泡即可食用。...
黑燕麦脆饼每100克的热量约为334大卡（1397千焦），这一数值在同类食品中属于较高热量。平均而言，每100克黑燕麦脆饼所提供的热量占到中国营养学会建议的普通成年人每日所需总热量的约14%，可见其作为一种食品在热量摄入上应适量。
西麦 高纤黑麦燕麦片的热量和减肥功效 别名:西麦 西麦高纤黑麦燕麦片 热量:370 大卡(100克) 来源:用户上传,经薄荷专家审核营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)370.00 碳水化合物(克)56.30 脂肪(克)7.40 蛋白质(克)12.80 纤维素(克)12.30详细说明 更多照片...
热量是310千卡。根据肯德基官网资料，三黑燕麦饮热量为310千卡，燕麦的热量就很高，豆子的热量相对较小，但是减肥健身的时候用燕麦替代其他的主食是非常好的一种选择。肯德基三黑燕麦饮采用三黑配方，以彩云之南黑米、鄱阳湖畔黑芝麻和东北黑土地黑豆为原料，并添加植物基燕麦奶。
食物热量: 355 大卡 / 1110克 碳水化合物: 每1110克黑米燕麦红枣粥含有≈ 76.51 克碳水化合物,占比约 6.89%。 脂肪: 每1110克黑米燕麦红枣粥含有≈ 3.41 克脂肪,占比约 0.31%。 蛋白质: 每1110克黑米燕麦红枣粥含有≈ 10.16 克蛋白质,占比约 0.92%。 纤维素: 每1110克黑米燕麦红枣粥含有≈ 5.4 克纤...
西麦5黑谷物燕麦片的热量和减肥功效 别名:西麦 西麦即食5黑谷物燕麦片 热量:379大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)379.00 碳水化合物(克)55.60 脂肪(克)7.40 蛋白质(克)16.70 纤维素(克)10.20 相关食物