黑椒牛柳辣白菜拌饭的做法 步骤1 准备材料,牛肉加黑椒,盐,淀粉,少许水腌一会。 步骤2 辣椒酱必备,其他没有也行 步骤3 拌好 步骤4 苹果和梨加少许大概30ML水打成泥,混合酱料,煮至浓稠。 步骤5 先用少许油炒牛肉(或培根),再依次炒熟其他配菜,也可以炒好肉后一次把菜都一起炒了,自己吃嘛,不用摆那么漂亮。 步骤6 摆的漂漂
🥗【食材准备】:三色糙米、西葫芦、胡萝卜、黄瓜、牛肉、洋葱、鸡蛋 🍳【烹饪步骤】: 1️⃣ 提前蒸好的三色糙米杂粮饭,多余的可以分成小份冷冻保存。 2️⃣ 拌饭酱制作:将1大勺韩式辣酱、1勺蜂蜜、2勺生抽、1勺白芝麻、1勺橄榄油与适量清水搅拌均匀。 3️⃣ 黑椒牛柳制作:牛肉切条,加入适量黑...
要说这铁板黑椒牛柳，那可是粤菜馆里的招牌菜。牛肉要选牛里脊，去筋切片讲究的是刀工。老王第一次切的时候，那牛肉片厚得能当鞋垫。后来跟着视频学了三天，总算能把肉片切得厚薄均匀了。腌制是关键，食粉不能多也不能少，多了发苦少了不嫩，跟丈母娘打麻将似的，得拿捏得恰到好处。隔壁张婶闻着香味就来了，...
西红柿蛋太下饭啦都不咋禁得住吃几口就没啦!这狮子头也还不错!里面的香菇丁儿特别提味儿!黑椒牛柳就更别说啦巨嫩而且黑椒味儿十足!
今天的减脂餐来啦!今天推荐的是一道超级美味的黑椒牛柳拌饭,牛柳嫩到入口即化,简直让人欲罢不能😍😘不过,膳食纤维稍微少了一点,不知道吃点大葱能不能补回来😂 材料准备 热锅喷少油 腌制好的牛柳 青红椒蒜末 生抽和香油 鸡蛋 牛肉 步骤 煎牛柳:热锅喷少油,加入腌制好的牛柳,煎至七分熟后出锅。
步骤：1.准备好材料。2.蒸米饭，水稍微少些，拌饭像广东炒饭一样要求是一粒一粒的才好。3.菜都给收拾出来，洗净，分类放好。4.牛肉切细粒，如果外边能绞就直接绞了，韩国人不讲究切和绞的区别。5.切点洋葱粒，一会儿和牛肉一起炒。6.坐少许油然后下牛肉和洋葱粒一起炒，放一小撮黑胡椒提香，再放...
2️⃣ 洋葱切细条,小碗中加入1小勺糖、半汤匙蚝油、1汤匙黑椒酱,加水搅拌均匀备用 3️⃣ 热锅倒油(油稍微多一点),加入几颗冰糖,融化后倒入牛肉,迅速翻炒至变色,然后盛出 4️⃣ 锅中加少量油,放入洋葱,炒至变软后加入牛肉,翻炒几下倒入酱汁,加适量盐,稍稍收汁即可盛出~🤪🉑️ - - - ...
4、炒锅加适量食用油,油热后将牛柳倒入滑散,炒至变色。 5、再加入洋葱丝和青红椒丝翻炒均匀变软,加入调好的料汁翻炒均匀微微收汁。 6、最后盖在米饭上就可以开动啦! 好吃到流泪～黑椒牛柳盖饭就做好啦,材料超级简单,味道却出乎意料的好吃,要记得多准备点米饭哦!因为实在是太好吃啦!我怕你的米饭会不够,强...
铁板黑椒牛柳、擂椒海参蒸粉丝、鱿鱼石锅拌饭 铁板黑椒牛柳 食材&配料: 牛肉、大葱、姜、盐、黑胡椒粉、淀粉、高度白酒、食用油 做法: 1.牛肉切成薄片后再改刀切成条,做成牛柳,加入盐、黑胡椒粉、淀粉、老抽和适量的清水拌匀,用手抓揉至水分吸收,静置腌制入味 2.把腌制后的牛柳过油,捞出控油备用 3.铁板预热,...
牛柳用黑胡椒腌制过,七分熟刚刚好!牛排的口味搭配海苔碎拌饭～流心蛋拌在米饭里,蛋汁裹住每 一粒米!融合了料汁的鲜辣～一口就想迷糊了备注📝:如果没有黑胡椒酱可以用生抽 蚝油 黑胡椒粉来腌制～我个人比较喜欢黑胡椒口味遵循16➕8用餐🍽️时间哦! 慢慢吃容易饱腹哦0...