更年期女性吃黑巧克力的好处100纯黑巧克力每天吃多少 一天之中吃巧克力的最佳时间是什么时候? 季勇副主任医师 临沭县人民医院 早上是吃巧克力最佳时间,但需要注意以下几点:1.巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素,能预防心血管疾病。2.黑巧克力是最佳选择,因为它含有更多的黄酮素。3.每天食用量不要超过100克,以免 吃什么可以...