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今天早餐☕手冲咖啡+抗炎温沙拉 | 美貌的尽头是抗炎:炎症是身体的自然防御机制,能够帮助身体抵抗外来侵犯,多食用有助于降低炎症的食物,少食用可能引发炎症的食物; ~~~ 抗炎饮:现磨手冲黑咖啡 ⭕今天依然喝花魁8.0,定制日晒处理法,浅烘焙质地稍脆;研磨度28格(C40手摇),水温90°C,粉水比1:15,咖啡豆15g,总...
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