当然,咖啡也不是万能的,过量饮用或者添加过多的糖和奶精会影响咖啡的健康效果。因此,建议每天饮用3-4杯(100-150ml)高品质的黑咖啡,既能享受咖啡的香气和口感,又能获得咖啡的健康益处。(注:丙烯酰胺是高温烘焙、烹饪下的产物,是无解的物质问题,一切以食用量作为衡量标准) ...