黑咖啡的另一个减肥效果是通过抑制食欲减少卡路里的摄入。黑咖啡本身含有极低的热量，不会让你额外摄入额外的卡路里。同时，咖啡因的独特味道和香气也能够有效地缓解饥饿感，让你能够适度地控制饮食，并且不易产生暴饮暴食的情况。增强运动效果，促进燃脂 除了以上两个方面，黑咖啡还能够增强运动效果，促进脂...