端午节粽子节中国传统节日百科 黑三宝粽子中的“三宝”通常指的是黑豆、黑芝麻、黑米(也有说法认为是黑豆、黑木耳、黑芝麻)。这些配料都是营养丰富的谷物或食材,与糯米相结合,使得粽子不仅口感独特,而且健康美味。 具体来说,黑豆富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋补
藜麦富含蛋白质和营养,具有低脂肪、低热量、低糖的特点,是一种优质的碳水化合物来源。同时,黑三宝(黑豆、黑木耳、黑芝麻)也富含营养,与藜麦搭配,使粽子更加健康。 产品及食材图片仅供参考,产品以实物为准; 到货时间:发货后预计1-2天到达 具体物流情况,可在发货后通过“物流订单号”至物流官网查询 ...
黑三宝粽子的馅是黑色食品中最具代表性的黑豆、黑芝麻、黑木耳。北方的粽子，多是简单白米，或者杂以赤豆、枣子，蘸白糖食用。江南的粽子名声最盛，做法也复杂，尤其是馅，变化多样。粽子，即粽籺，是籺的一种，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋之前就已出现，最初是...