第1步、黄豆芽洗干净用冷水浸泡15分钟,捞出浸泡后沥干水。第2步、甜椒洗干净切成丝。第3步、炒熟鸡蛋后盛出。第4步、辣椒入锅过油后盛出。第5步、起油锅,葱姜入锅煸香后黄豆芽入锅炒。第6步、甜椒入锅炒。第7步、加盐、味精炒。第8步、鸡蛋入锅炒均匀 第9步、即可出锅装盘享用。小贴士:此菜不...
步骤/方法 1 黄豆芽洗干净用冷水浸泡15分钟 2 甜椒洗干净切成丝 3 黄豆芽浸泡后沥干水 4 炒熟鸡蛋后盛出 5 起油锅,葱姜入锅煸香后黄豆芽入锅炒 6 甜椒入锅炒 7 加盐炒 8 鸡蛋入锅炒,炒均匀即可出锅装盘
黄豆芽100克、鸡蛋两个、 水淀粉一勺 、 葱花,干辣椒适量 、 盐,生抽,醋,适量 、 太太乐鲜鸡汁1汤匙 烹饪步骤
黄豆芽炒鸡蛋的做法步骤 点击查看大图 1.黄豆芽洗干净用冷水浸泡15分钟,捞出浸泡后沥干水。 点击查看大图 2.甜椒洗干净切成丝。 点击查看大图 3.炒熟鸡蛋后盛出。 点击查看大图 4.辣椒入锅过油后盛出。 点击查看大图 5.起油锅,葱姜入锅煸香后黄豆芽入锅炒。 点击查看大图 6.甜椒入锅炒。 点击查看大图 7...
香哈菜谱为您提供了黄豆芽炒鸡蛋的做法,精心挑选由众多美食家提供的黄豆芽炒鸡蛋的做法大全,并配有黄豆芽炒鸡蛋的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
巨下饭的黄豆芽炒鸡蛋 是谁说的黄豆芽只能熬菜吃,跟我学会这个菜,5分钟搞定,还让你吃的停不下来,超鸡香! 巨下饭的黄豆芽炒鸡蛋的做法步骤
1、 黄豆芽洗净控干水分 2、 鸡蛋加入白醋搅成鸡蛋液 3、 油温烧至5成热下入黄豆芽炸至,能缩短烹饪时间 4、 黄豆芽炸至八成熟,倒入鸡蛋液炸 5、 炸熟控干油备用 6、 蒜末爆香,加入豆瓣酱炒出红油 7、 翻炒均匀,加入食盐,鸡精,胡椒粉和生抽调味即可 黄豆芽炒鸡蛋的新做法,在饭店要38一份呢,黄...
豆芽和鸡蛋能一起吃。 黄豆经过发芽之后,含有的天门冬氨酸比较高,经常吃黄豆芽可以让体内少出现乳酸堆积,还能缓解身体疲劳。而绿豆芽的营养价值也是很高的,含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种矿物质,还含有多种维生素,尤其含有丰富的维生素C。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和多种微量元素,是很常吃的营养食品。 需...
黄豆芽炒鸡蛋的做法步骤 步骤1 鸡蛋打散,豆芽、胡萝卜、小葱切成末备用 步骤2 把全部材料混合,放入适量盐和鸡精 步骤3 油锅烧热 步骤4 倒入适量蛋糊煎一下,等一面熟了再翻面煎熟即可起锅 黄豆芽炒鸡蛋的小贴士 1、打鸡蛋的时候稍微加点冷水,这样鸡蛋口感不会老。
黄豆芽炒鸡蛋一般没有毒。不建议过量摄入,以免诱发不适。 黄豆芽是一种常见的蔬菜,含有丰富的微量元素和维生素,适量摄入有助于补充身体所需营养,促进身体代谢。鸡蛋属于高蛋白、低脂肪的食物,其中含有的卵磷脂对神经和骨骼发育均有好处。目前并未发现黄豆芽和鸡蛋中的成分存在相互影响,因此黄豆芽炒鸡蛋通常无毒。