【下厨房】自发黄豆芽栏目为您推荐自发黄豆芽的做法大全,自发黄豆芽怎么做好吃的窍门分享,更多好吃的自发黄豆芽的家常做法就来下厨房。
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素炒黄豆芽 1097656浏览5912收藏 黄豆芽炒粉条 5283157浏览58777收藏 肉炒黄豆芽 198687浏览491收藏 醋溜豆芽 866253浏览5490收藏 自发黄豆芽 208784浏览346收藏 干煸黄豆芽 566821浏览4645收藏 炒黄豆 798482浏览2034收藏 清炒黄豆芽 123977浏览238收藏 豆芽炒肉 ...
4、美容护发:黄豆芽含丰富的维生素E,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。 适用人群 一般人群均可食用。尤适宜癌症、矽肺、肥胖病、便秘者。 禁忌人群 腹泻、脾胃虚寒者慎食。 选购技巧 1、看芽杆:自然培育的豆芽菜,芽杆身挺直稍细、芽脚不软,脆嫩、光泽白,而用化肥浸泡过的...
1、减肥强体黄豆芽水分含量很高,蛋白质含量约是绿豆芽的两倍,同时含有大量纤维素,帮助肠胃蠕动,有助于缓解便秘帮助减肥。 2、清热利湿黄豆芽有清热利湿的功效。 3、养气补血黄豆芽具有清热明目、补气养血的功效。 4、降血压豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。
【黄豆芽】01.先来泡黄豆,100克黄豆加水泡上一夜,第二天豆子都会变得圆鼓鼓的。,11.接着沥干水分后先放一旁,准备一个滤篮,我是直接用的蒸锅里面的那一层,可以漏水就行,然后先铺上一层纱布,再把黄豆全部倒进来,铺平整后将纱布叠起来盖住豆子。,21.接着倒水淋湿纱布和
炒黄豆芽多加一步,锅气十足,孩子说太好吃了! 评分7.2133 人做过 开胃下饭素菜!黄豆芽炒粉丝 评分7.4107 人做过 超爽口美味凉拌黄豆芽 评分8.1216 人做过 家常版炒合菜 评分7.812 人做过 黄豆芽炖豆腐 评分8.36 人做过 自制黄豆芽 黄豆芽炒粉条 评分7.7930 人做过 清炒黄豆芽 评分8.010 人做过 ...
黄豆芽 72764人浏览 · 768人收藏 · 人做过 时间:30分钟 食材清单 烹饪步骤 小贴士 1、发豆芽全程不要见光 2、一次浇水不要太多,水量不要末过黄豆,避免腐烂。 3、黄豆芽不容易熟,要多炒一会儿,或者是先焯水再炒。 4/8 展开全部8个步骤
1 准备发豆芽的工具，用开水烫后，保证无油【底下的盖布，最好是无纺布，因为最后根会扎到布里，布就没法用了，到处是断根】2 用无纺布盖在底托的上面，以防豆子掉下去，然后，放入砂锅的底部，用于沥水 3 这是泡了一晚上的黄豆，第二天早上就泡好了 4 把泡好的黄豆倒在篦子上 5 盖上毛巾，压上石头，放...