黄花菜粥:口感鲜美,具有多种保健功效。黄花菜含有的某些成分能够有效缓解紧张情绪、帮助改善睡眠质量。 黄花菜炒猪肉:可以滋补气血,猪肉的鲜香与黄花菜的清香交织,让人回味无穷。 黄花菜炒鸡蛋:清热解毒、止血消炎,非常适合早餐或晚餐。 黄花菜炒黄瓜:补虚养血,利湿消肿,特别适合夏天食用,清爽可口。 这些搭配有你喜欢...
黄花菜炒肉丝是一道由黄花菜和猪里脊肉为主要材料做成的菜品，属于家常菜。所需食材 黄花菜200克，猪里脊肉150克，尖红椒10克，植物油500克（实耗50克），精盐4克，味精2克，嫩肉粉3克， 蚝油1克，酱油1克， 葱5克，水淀粉10克。制作方法 （1）猪里脊肉切成5厘米长、宽、厚各0.3厘米的丝，用精盐、嫩...
1. 蒜炒黄花菜：将黄花菜焯水煮熟后，与蒜蓉一起炒制，增添独特香味。2. 豆瓣酱炒黄花菜：加入豆瓣酱炒制，增加麻辣味道，开胃可口。3. 干贝炒黄花菜：黄花菜炒熟后加入干贝，提升鲜美口感。4. 鸡蛋炒黄花菜：与鸡蛋一起炒制，丰富口感和味道。5. 肉丝炒黄花菜：搭配猪肉丝炒制，增加菜肴丰富性...
黄花菜炒黑木耳是以黄花菜、黑木耳为主料，以精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉为配料制作而成的菜品。主料 木耳20 克，黄花菜80 克。调料 精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。制法 1. 将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用手撕成片。黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分。2. 锅中放生油烧...
1.抓一小把黄花菜用清水泡半个小时 2.冬瓜切小条 3.虾皮、姜片洗净备用 4.黄花菜挤干 5.枸杞适量洗净 6.所有食材准备就绪 7.锅洗净烧热 8.将油加热 9.爆香大蒜 10.冬瓜入锅 11.迅速翻炒 12.加适量盐 13.炒至半熟 14.加入原先泡好的黄花菜 15.加入准备好的配料 16.翻炒一下 17.加少量清水 18....
2. 黄花菜烧鸡肉：先将黄花菜焯水去腥，然后与鸡肉一同烧制，加入蒜蓉、香菜等调味料，炒至香味扑鼻，口感鲜嫩。3. 黄花菜拌凉粉：将黄花菜切碎，与凉粉拌在一起，加入蒜泥、酱油、醋等调味料，制成一道口感清爽、味道鲜美的凉菜。4. 黄花菜炒鸡蛋：将黄花菜切丝，与打散的鸡蛋一同炒制，加入适量的...
黄花菜炒香菇是一道简单的家常美食，制作原料主要有黄花菜、香菇、葱、姜等，营养丰富，老少皆宜。美食材料 黄花菜30克，香菇250克，植物油、葱花、生姜末、黄酒、胡椒粉各适量。美食做法 （1）黄花菜择去杂质，浸泡30分钟，发软后沥去水。（2）香菇去杂质，用清水淘洗干净，沥尽水。（3）炒锅上火，放油烧热...
黄花菜炒猪肉是一道菜品。制作材料 猪肉、黄花菜、盐、老抽、元贞糖、味精、姜 制作方法 1、切好葱、姜；2、先把猪肉皮切成块，肥肉切成丁，瘦肉切片；3、把黄花菜洗好；4、把肥肉放入锅中中火炒至冒油，再小火慢慢炸，炸到猪油全部出来就可以了；5、然后捞出油渣，放入葱、姜炸香；6、把猪肉、猪皮倒入...