茯苓、黄芪、陈皮、山楂煮水可以帮助减肥,但这并不是一种快速的减肥方法。 这四种中药都有一定的健脾、益气、化痰、消滞等功效,可以改善身体机能,增加身体的代谢率,从而帮助减肥。 特别是黄芪,具有利尿补气、调节血糖等功效,能够改善身体的水分代谢,有助于减肥。 茯苓具有利尿祛湿、健脾和胃、降血压、养心安神等功效...