苹果一个、黄芪 4g、麦冬 4g、无花果 3 颗、红枣 5 颗、枸杞子适量。做法：把这些食材洗净备好，一股脑放进锅里，加水煮 15 分钟，一壶热气腾腾的 “漂亮水” 就大功告成啦！而且这茶神奇得很，可以反复加水煮，喝上一整天，让滋补不间断。姐妹们，如果你也有我这样的困扰！赶紧动手试试这款外婆的 “秘...
同时，苹果富含维生素C和铁元素，能够促进血液循环，增加血液中红细胞的含量，进一步提高血液的氧运输能力。所以，苹果黄芪茶不仅可以提高气血水平，还可以改善贫血状态，使人身体更为健康。3.安神助眠：黄芪与苹果搭配煮熬后，还能够起到安神助眠的作用。在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力和生活压力，很多人都存在...
步骤1 按份量准备食材。 步骤2 清洗干净食材,放养生壶加水,按花茶键。 步骤3 甜度适中,每天来上一杯,气血充盈,红粉飞飞。 黄芪苹果茶/红粉佳人的小贴士 有上火现象加麦冬,麦冬最好先泡水两小时。
1⃣️黄芪苹果茶元气水,熬夜脸黄、脾xu,湿qi重的适合喝。黄芪5g,枸杞3g,麦冬5g,去核红枣3个,苹果半个。黄芪bu正气,红枣养,加麦冬来中和一下🔥性,红枣一定要去核哦。换成桂圆肉也可,温和一些。2⃣️肉桂苹果茶上🔥下🧊的姐妹太适合喝了!喝完立马暖了!肉桂1根,苹果半个,红茶3克。肉桂:引🔥...
苹果 少许 茯苓 少许 山楂 少许 枸杞 少许 陈皮 少许 冰糖 2颗 纯净水 1200毫升 黄芪茯苓苹果茶的做法步骤 步骤1 准备:苹果1个,搓洗洗净。 步骤2 苹果切块,备用。(可以不去果皮,看个人喜好) 步骤3 依次准备少许:黄芪、茯苓、山楂、枸杞、陈皮。
🍎黄芪苹果茶,气色红扑扑! 🍵想要气色好,试试这款黄芪苹果茶!一周喝3-4次,你也能变得红扑扑哦!😍 食材超简单:苹果片、黄芪、麦冬、红枣、枸杞,洗一洗,加清水煮10分钟就好啦!👩🍳 没时间煮?用茶包闷泡15分钟也一样美味!🍵 酸酸甜甜,好喝不上火,精神不好的姐妹们,赶紧试试吧!✨ 0 0 发...
🍎黄芪苹果茶,改善手脚冰凉! 🌸经常手脚冰凉、皮肤蜡黄、面色不佳的女生们,试试这款黄芪苹果茶吧!坚持每周喝2-3次,你会发现皮肤逐渐变得红润有光泽哦!🍏所需食材: 苹果 黄芪 红枣 麦冬 枸杞🍳制作步骤: 将苹果洗净,去核切成小块。 黄芪、麦冬、红枣、枸杞分别用水洗净备用。
首先，将黄芪洗净、泡发10-15分钟以去除漂白剂等防腐剂，然后切成小段；红枣去核备用；苹果洗净去皮切成小块备用。3. 烧水煮茶 将1升清水放入煮锅中，依次加入所有材料，大火煮开后转小火慢慢煮至水已经变呈了淡黄色，飘香四溢，此时的黄芪苹果茶即可享用。4. 奉劝 注意，黄芪苹果茶的制作过程虽然简单，但不宜煮...
黄芪苹果茶不仅适合在秋冬季节饮用，以增强体质，预防感冒；也适合在春夏时节饮用，帮助消暑解渴，提神醒脑。对于长期坐办公室的上班族来说，它是一款理想的保健茶饮，能够缓解工作压力，提升身体状态。此外，黄芪苹果茶还特别适合免疫力低下、容易疲劳的人群。对于女性而言，这款茶饮还能够起到美容养颜的作用。在忙碌的...
除了直接饮用外，还可以将煮好的陈皮黄芪苹果茶用来烹饪其他食材，如炖肉、煮粥等，这样能够更好地发挥其养生效果。这款茶饮非常适合冬季饮用，能够改善脾胃功能、促进消化、增强免疫力。但需要注意的是，对于容易上火的人来说，不宜过多饮用。在选购食材时，要选择新鲜、优质的苹果、陈皮和黄芪。对于陈皮和黄芪，最...