适当的运动如散步或瑜伽,有助于提高身体的代谢和免疫力。 4.中医调理:中医认为黄腻苔可能与湿热有关,可以在医生指导下使用祛湿清热的中药进行调理。 5.心理状态:精神压力过大也会影响消化系统,应保持良好的心理状态,通过放松活动减轻压力。 如果黄腻苔持续存在或伴随其他不适症状,建议及时就医以排除潜在的疾病因素。
为了改善黄腻苔,可以采取一些中医调理方法。 第一种方法是针刺。在临床上,可以选择丰隆、阴陵泉和足三里等穴位进行针刺治疗。这样可以达到健脾祛湿化痰的效果。 第二种方法是推拿。在临床上,可以通过摩腹以及按揉天枢、中脘和足三里等穴位来进行调理。这样可以达到健脾化湿的效果。 第三种方法是使用中药。临床上可以选...
病情分析：你好，舌红苔黄厚腻，脉沉提示湿热内蕴，可以清利湿热。指导意见：建议少吃油腻及肉类食物，...
补中益气丸等进行调理，最好是通过中医面诊和把脉后，调制中药方剂进行调理。
对于你这种舌像来说，具体的治疗要根据患者的临床症状，表现决定如果出现胎黄腻，同时又伴有口苦，口臭，...
分析及建议: 把舌头拍个照片给我发过来,舌体胖,苔黄厚腻,抗病毒药物需要长期服用,肝功建议复查正常后,再吃保肝药2周,肝郁症状,平时烦躁生闷气较多,焦虑状态,食欲还可以,体内湿热较重,口中粘腻,乏力感,身体沉重感,睡眠一般,害怕生病状态,月经推迟,还可以,逍遥丸也不是随时都可以吃,逍遥丸,建议月经第五天开始吃...
你看你舌头红,苔黄腻,说明体内有湿热,湿热煎灼津液,津液亏虚的厉害,加上舌头两边鼓胀,说明肝胆火旺,所以脾气会暴躁。湿热继续往下走,影响到肾,所以就出现了时间短,不坚挺,阴囊潮湿,你这种光用六味地黄丸去滋阴是没用的,要先清理湿热,健脾胃,补精血。调理思路:前期要清肝火,利湿热,把湿热清理的差不多之后,再...
这个舌象典型的齿痕舌、黄腻苔,代表是湿热舌象,湿热是怎么来的呢?湿热从字面意思理解是不是有湿还有热,那湿是怎么来的? 是脾虚,水液运化不掉,而形成的,那这个热一般就是由于肝火旺盛,或者是肝气郁结郁而化热,形成的,那这个湿气和热,一结合,就形成了湿热,所以湿热的形成根源还是在于肝郁脾虚,肝气郁结,横犯脾...
有的黄腻苔也不能清湿热,温阳祛湿 #男性健康 #中医 #肾虚 #舌苔辨证 - 中医男科干磊于20240812发布在抖音,已经收获了96.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!