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黄色糯米饭的详细做法步骤:1、洗净放下水锅熟十分钟 2、熟出黄水即可 3、洗好米把黄水过滤到米里 4、盖上泡二三小时 5、蒸至熟即可 6、完美出锅
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等黄糯米饭花水变温热,用手摸着温温的即可把水倒入糯米中浸泡、要全部淹过糯米 步骤7 浸泡需要5个小时以上,中途至少用手翻一下糯米饭3次,为了使每一粒糯米均匀上色 步骤8 5小时以后,用手搓捏一下糯米,会碎掉,即是泡好了 步骤9 蒸屉上铺上干净的纱布 步骤10 糯米滤掉水,锅内放水,蒸屉放上蒸1小时,我用...
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做法：1. 将黄糯米洗净，浸泡4小时以上（最好过夜）。2. 将浸泡好的黄糯米沥干水分，放入蒸锅中。3. 蒸锅中加水，水开后蒸30-40分钟，直到黄糯米熟透即可。2. 黄糯米粥 材料：黄糯米 100克 大米 50克 清水 适量 冰糖或白糖 适量（根据个人口味）做法：1. 将黄糯米和大米洗净，浸泡2小时。2. ...
黄糯米的功效与作用主要是增强免疫力、保护心脏、预防贫血等,还需要适当摄入。 1、增强免疫力 里面有身体所需要的多种微量元素以及蛋白质等,可以补充身体所需要的营养物质,提升抗病能力。 2、保护心脏 里面有抗氧化物质以及膳食纤维,在适当摄入之后可以降低血压、血糖以及血脂,提高心血管健康,保护心脏。
1 黄饭花可用干花，用新鲜的更清香（没办法在外地好像没有这种花）干花泡水洗净，锅里烧水放花进去，煮开一会就可以关火，等它凉备用 2 糯米洗净，等水凉后，倒进去泡一夜。3 木桶洗净，丝瓜络洗净，放入桶底。4 染好色的黄糯米洗两边，用漏勺加到木桶里 5 记住只要一勺一勺加进去就可以，无需压实免得蒸...
黄色糯米饭 5.9万点赞·11收藏 7.6万浏览·1.2万做过·站内排名43.9万 用植物做就是清香 作者: 飘悠悠 24分钟 家常味 初级 其他 蒸 其他 做法将做法保存到手机 1.洗净放下水锅熟十分钟 2.熟出黄水即可 3.洗好米把黄水过滤到米里 4.盖上泡二三小时...
黄糯米，又称为大黄米，其颗粒比小米更为粗大，呈现出耀眼的金黄色。这种米具有极高的粘度，让人在品尝时能够感受到它独特的口感。根据营养分析，每100克大黄米含有9.6%的蛋白质、0.9%的脂肪以及16.3%的糖分，同时提供1515千焦耳的热能，并且富含人体所需的多种维生素。除了作为日常食材之外，黄糯米...