黄精杞子炖乳鸽汤是一款集补益、滋养于一身的美味佳肴，具有降低血脂、改善心血管功能、滋阴补血、益精明目等多重功效。主要功效包括： 补中益气，润心肺：黄精性味甘平，能补中益气，润心肺，对心肺功能有良好的滋养作用。 滋阴补血，益精明目：枸杞子甘平，入肝、肾经，能滋阴补血，益精明目，有助于提升免疫力。 滋肾益气
黄精首乌乳鸽汤 食材: 乳鸽1只,黄精30克,制首乌10克,枸杞15克,桂圆10粒。 做法: 将鸽子洗净切块,黄精、首乌、枸杞、桂圆洗净,所有原料放入装有清水的锅内,水烧开后调小火焖煮90分钟,最后加入盐和黄酒调味即可。 功效: 此药膳可补血安神,滋润五脏,补肝肾,益精气,适用于...
乳鸽：1只，需洗净去毛及内脏。黄精：适量，清洗干净。龙眼肉：适量，清洗干净。陈皮：适量，清洗干净。煮制过程：将适量的水倒入煲中，用猛火将水煮沸。待水滚后，加入全部准备好的材料。转用中火煲煮约3小时，以确保食材的营养成分充分释放到汤中。调味与享用：煲煮完成后，加入适量细盐进行调味。...
1、乳鸽洗净,黄精、海参均洗净泡发; 2、热锅注水烧开,下乳鸽汆透,捞出; 3、将乳鸽、黄精、海参、枸杞放入瓦煲,大火煲沸,改小火煲2.5小时,加盐调味即可。 功效: 强身健体,健脑补神 黄精,味甘性平,归肺、脾、肾经,具有养阴润肺,补脾益气...
乳鸽1只(约300克), 猪瘦肉300克, 猪脊骨400克, 蜜枣3粒, 陈皮、姜适量, 黄精 首乌 做法: 1.乳鸽去毛及内脏,洗净斩块,与猪瘦肉、猪脊骨一同置沸水中稍滚沸,焯去血水。 2.黄精、首乌、陈皮洗净。 3.汤煲内加入6-8海碗水(约3500-4800毫升),水开后将所有材料放入,大火煲开后转文火煲2小时,再转大火煲...
将活乳鸽杀死，去除毛及内脏，用清水洗净血污及污物，用刀切件，准备乳鸽肉。黄精、枸杞子用清水洗净，去除杂物及泥沙，准备汤料。将乳鸽肉、黄精、枸杞子放入炖盅内，加进适量冷开水，隔水用武火炖一个半小时，待温便可。汤中乳鸽肉、枸杞子可作菜肴食用，黄精渣可食用，也可不食。汤水加进适量味...
通常情况下,女人喝鸽子汤是可以补气血的。鸽子汤是一种营养滋补的食谱,主要原料有鸽子、红枣、桂圆肉等,具有辅助补气血的功效。1、鸽子鸽子肉质鲜美,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、钙、锌等微量元素。鸽子汤中含有的卵磷脂和蛋白质可以滋养肝肾,具有辅助补气血的功效。鸽子汤中还含有丰富的胶原蛋白,可以增...
黄精杞子炖乳鸽汤，一款集补益、滋养于一身的美味佳肴。黄精，味甘，性平，入心、脾、肺、肾四经，补中益气，润心肺，强筋骨。其化学成分富含粘液质、淀粉、多糖、氨基酸等，具有降低血脂、改善心血管功能的药理作用。枸杞子，甘平，入肝、肾经，滋阴补血，益精明目，提升免疫力。其成分包括多种氨基酸...
🍲 这款汤叫做黄精乳鸽汤,食材包括一只中等大小的中鸽,清洗干净后不用焯水;一小块黄精,桂圆、枸杞、红枣、百合和五指毛桃,这些食材也需要清洗干净并浸泡一下。🌿 让我们来看看这些食材的功效吧: 乳鸽:富含营养,具有补气补血、增强体质的作用,常说“一鸽胜九鸡”。
黄精乳鸽汤—学大师养生收录于合集 #养生 526个 上一篇【养生食疗】养肝健脾补肾方下一篇【养生食疗】健身美颜的海带炖猪骨喜欢此内容的人还喜欢 【男性频道】男人有4个丑态,健康告急,日常还有4个不良癖好,恐怕与长寿无缘 中医养生 不喜欢 不看的原因确定 内容质...