楼里相遇不相知 黄瓜搭配不同的食材,做出不同的美味来 1腌黄瓜:黄瓜洗净切条放盐,葱姜蒜辣椒准备好,锅中放油翻炒调料,倒入黄瓜搅拌均匀即可 02:09 来源:好看视频-腌黄瓜怎么做?大厨教你一招,脆嫩爽口又开胃,做少了不够吃 服务升级 2凉拌黄瓜腐竹:腐竹洗净焯水捞出,黄瓜洗净切条,花生洗净焯水捞出,放...
黄瓜炒菜也是很好吃的,搭配鱼糕,清脆鲜甜 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #好食材好味道 #家常菜 #我的厨房日记 - 吃货上海小阿姨于20240501发布在抖音,已经收获了407.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
黄瓜搭配千张、鸡蛋、腐竹、土豆、五花肉等食材都非常好吃!1首先把清洗干净的千张和黄瓜都切成丝,然后把大蒜切成末,接着把清洗干净的瘦肉切成丝……01:53 来源:好看视频-一条黄瓜,一张千张,这样简单一做,香辣下饭,越吃越想吃 服务升级2首先把去掉皮的红萝卜切成丁,然后把黄瓜去掉籽并切成丁,接着碗中打入三个...
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低; 5. 减肥强体: 黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体; 6. 健脑安神 黄瓜含有丰富的B族维...
黄瓜、五花肉、葱、盐少量 制作步骤: 1.准备食材:黄瓜、五花肉、葱、盐少量。 2.把黄瓜洗干净,用刀把黄瓜切成块状,把五花肉切成块状洗干净备用,把葱洗干净切葱花备用。 3.在锅中倒入少许油,把肉先放进去炒再把黄瓜倒进去一起烧。 4.锅中再倒入少许酱油,等烧...
【准备食材】黄瓜1根，土豆1个，蒜苔1小把，花生米半碗，植物油、食盐、香醋、白糖、生抽适量。【制作步骤】1、土豆去皮后，用刨丝器擦成细丝，特别均匀，刀工好的可以自己切啊！2、土豆丝切好后，要及时用清水洗去表层的淀粉，浸泡在水中，防止氧化变黑。3、黄瓜洗去表面灰尘，用淡盐水浸泡10分钟再洗干净，...
【木耳腐竹拌黄瓜】所需材料：黄瓜1根、腐竹（干）150克、木耳50克、花生米1小碗、香菜1棵、油盐适量、干辣椒5-6个、大蒜3瓣、生抽1汤匙、米醋2汤匙、白糖1汤匙、做法步骤：1.把木耳和腐竹提前2-3小时，用冷水泡发。2.把泡发好的腐竹切成段、木耳用手撕成小朵、黄瓜放到案板上，用刀把黄瓜拍裂，再斜刀切成...
食材: 黄瓜 花生油、食盐 蒜、花椒 干辣椒、糖 步骤: 1.黄瓜洗净从中间剖开,然后再剖开成四条 2.用刀片去中间的软籽部分 3.切成适度长短的段,用2克盐抓匀备用,蒜切片 4.干辣椒去籽切节备用 5.锅倒适量油,先放花椒,然后开火小火慢慢炸至颜色深棕 ...
【食材准备】：金针菇、木耳、花生米、黄瓜、香菜、葱花、辣椒圈、蒜末、食盐、酱油等。【烹制方法】：1.第一步，黄瓜切块，处理其他配菜。制作凉拌黄瓜，首先我们将买回的黄瓜还有一众配菜洗净，随后黄瓜去皮，将其切成均匀的小块儿，紧接着木耳泡水后滤干捞出，分成单独小块，金针菇去掉不要的部分，香菜和大葱...
1 黄瓜适宜与紫菜搭配食用，二者一起做汤具有清热益肾的功效。更适用于妇女更年期肾虚烦热患者食用。2 黄瓜适于与黄花菜一起食用，二者搭配，含有丰富的维生素和膳食纤维，可补虚养血、利湿消肿。3 黄瓜适宜与木耳搭配，生黄瓜有减肥的功效，木耳有强身、补血的作用，二者同食有平衡营养的作用。4 黄瓜和大蒜适宜搭配...