一般来说，如果不加入油炸食材，且酱料使用较为节制，一份中等分量的麻辣拌(约500克)其热量可能在400-600大卡之间。这个范围仅供参考，实际热量可能会根据具体食材和酱料的不同而有所变化。热量控制的建议 对于想要控制热量摄入的朋友来说，在享用麻辣拌时，可以注意以下几点：1. 选择清淡酱料：尽量避免使用过多油腻...
大学食堂一顿饭多少大卡——麻辣拌篇#大学食堂 #食物热量 #减肥打卡 #麻辣拌 #今天吃什么 - 香草冻柠茶🍍于20231017发布在抖音,已经收获了7135个喜欢,来抖音,记录美好生活!
食物热量: 1102 大卡 / 793克 碳水化合物: 每793克麻辣拌肚丝含有≈ 6.09 克碳水化合物,占比约 0.77%。 脂肪: 每793克麻辣拌肚丝含有≈ 68.21 克脂肪,占比约 8.6%。 蛋白质: 每793克麻辣拌肚丝含有≈ 115.2 克蛋白质,占比约 14.53%。 纤维素: 每793克麻辣拌肚丝含有≈ 0.01 克纤维素,占比约 0...
美味的麻辣拌肘花 食物热量: 1237 大卡 / 470克 碳水化合物: 每470克麻辣拌肘花含有≈ 21.8 克碳水化合物,占比约 4.64%。 脂肪: 每470克麻辣拌肘花含有≈ 104.62 克脂肪,占比约 22.26%。 蛋白质: 每470克麻辣拌肘花含有≈ 53.89 克蛋白质,占比约 11.47%。 纤维素: 每470克麻辣拌肘花含有≈ 1.69...
那么,蔬菜麻辣烫的热量到底是多少呢?实际上,由于每家餐厅或摊贩的烹饪方式和用料不同,蔬菜麻辣烫的热量会有所差异。一般来说,一份蔬菜麻辣烫的热量取决于所选择的食材和汤底的油脂含量。大致估算,一份蔬菜麻辣烫的热量可能在300-600千卡之间。 对于想要保持健康的人来说,蔬菜麻辣烫可以作为一种营养均衡的快餐选择。
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食物热量: 612 大卡 / 575克 碳水化合物: 每575克麻辣拌粉皮含有≈ 92.87 克碳水化合物,占比约 16.15%。 脂肪: 每575克麻辣拌粉皮含有≈ 26.5 克脂肪,占比约 4.61%。 蛋白质: 每575克麻辣拌粉皮含有≈ 3.85 克蛋白质,占比约 0.67%。 纤维素: 每575克麻辣拌粉皮含有≈ 3.05 克纤维素,占比约 0.53%...
食物热量: 1729 大卡 / 590克 碳水化合物: 每590克麻辣拌素火腿含有≈ 65.22 克碳水化合物,占比约 11.05%。 脂肪: 每590克麻辣拌素火腿含有≈ 117.9 克脂肪,占比约 19.98%。 蛋白质: 每590克麻辣拌素火腿含有≈ 112.31 克蛋白质,占比约 19.04%。 纤维素: 每590克麻辣拌素火腿含有≈ 10.75 克纤维素...