麦片热量高为什么减肥 麦片热量高能减肥主要原因是营养价值高,能增加饱腹感。但是通过吃麦片减肥,可能会导致身体缺乏一些营养,影响身体的健康,如果想要减肥,可以通过加强平时的锻炼,改变自身的饮食结构和习惯,多吃一些水果蔬菜来促进减肥,同时在减肥期间尽量避免吃一些过油过腻的食物。 宋国强主治医师 沈阳市第七人民医...