麦当劳雪碧(小) 7.00元/杯 麦当劳雪碧(小)营养表 营养素 能量(千卡) 碳水化合物(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 钠(毫克) 钙(毫克) 雪碧(小) 478 28 0 0 0 0 成人每日参考 2000 300 60 60 2000 800 儿童每日参考 1650 248 55 55 900 800※ 麦当劳实行同城不同价,不同的地区或商圈以及
分类:全部-主食-McCafe-米饭-开心乐园餐-超值套餐-早餐-甜品-饮料-配餐-桶类 麦当劳奶昔(香草) 10.50元 麦当劳奶昔(香草)营养表 营养素能量(千卡)碳水化合物(克)蛋白质(克)脂肪(克)钠(毫克)钙(毫克) 奶昔(香草) 156263109215356 成人每日参考200030060602000800 ...
这有个问题就是蛋白质摄入量会不够,于是早餐就改成了吃麦当劳。 我把麦当劳官网的营养成分表数据和个人口味需求(不要太咸)与营养需求(高蛋白、相对低脂和低钠)结合筛选了一下数据,需求和口味差不多的可以参考一下。岭南人口味淡,详细的个人喜好口味坐标系之前在蛋白粉测评精华贴里说过就不多啰嗦了。 表格注释:...
麦当劳官网的营养表是..一个早餐的猪柳炒双蛋堡有39g蛋白质?那我不是早上吃一个加杯牛奶解决了一天一半的蛋白质需求?感觉不合理呀
最近在减肥,超级超级馋麦当劳啊,写这篇的时候真的是一边擦口水一边写,那减脂期的宝宝们如果忍不住了怎么办?吃之前一定要计算好热量哦～ · 有一个比较科学的算法——如果你平常不怎么运动,一日三餐的热量分配建议是4:4:2。如果你晚上有运动,那么三餐热量建议3:4:3。考虑到我的小红薯们很多都是学生党...
虽然麦当劳提供了多种美味的选择，但频繁食用高热量食物可能对健康不利。因此，建议消费者适量食用，并结合其他健康饮食习惯，以保持良好的身体状况。总之，了解自己所点食物的热量，对于保持健康生活方式非常重要。麦当劳提供的这份营养素计算表，为消费者提供了重要的参考信息，使大家能够更明智地做出选择。
麦当劳牛肉汉堡有252卡热量,33.1g碳水化合物,13.4g蛋白质,9.4g脂肪。你跑五公里大概可以消耗完这个汉堡的热量 因不同地区和不同产品而有所差异。 以下是一些常见麦当劳单品的热量范围:1. 麦乐鸡(6块装):约为270-320卡路里。 麦乐鸡是麦当劳的招牌产品之一,它是由鸡肉制成的小块炸鸡。
McDonald/麦当劳(中国官网)语言:中文 了解营养 | 麦当劳官网www.mcdonalds.com.cn/nutrition_calculator Burger King/汉堡王(美国官网)语言:英文 营养信息 - Burger King®www.bk.com/nutrition-explorer编辑于 2021-07-02 15:04 食物热量表 热量 减肥 赞同709 条评论 分享喜欢收藏...
赶紧冲,吃麦当劳也能瘦成一道光!五、正经科普版结尾在享受麦当劳美食时,可通过一些小技巧降低热量摄入。早餐食用麦满分时去除酱料和油条,减少不必要的热量;午餐选择板烧鸡腿堡并搭配鲜蔬杯,平衡营养;饮品方面,用无糖矿泉水或柠檬红茶代替可乐,降低糖分摄入。这些方法有助于在满足口味的同时,更好地控制体重和摄入营养...
日前,麦当劳正式在全国680多家餐厅公布所有菜单的营养成分表。但有专家针对成分表指出:根据这份数据,麦当劳汉堡中脂肪含量最高超过了推荐值的40%,同时膳食纤维不够的问题也暴露出来。 麦当劳公布的成分表涉及了其在中国地区出售的所有61种食品,其中包括薯条、麦辣鸡翅等油炸食品。