孕妇食用鹰嘴豆具有预防高血糖、高血脂、高血压、预防动脉粥样硬化、预防各种心脑血管疾病的发生,防止孕妇体内脂肪积聚过多,另外,鹰嘴豆营养丰富,富含植物蛋白、氨基酸、多种微量元素、维生素等,可以促进胎儿的发育。不过鹰嘴豆也不能吃得太多,否则很可能会导致胃肠道不适反应。
孕妇吃鹰嘴豆的功效和作用是能够预防孕妇高血糖、高血脂、高血压，预防动脉粥样硬化、预防各种心脑血管...
孕妇适量食用可以达到美容、抗衰老的效果。 促进胎儿发育 鹰嘴豆中含有丰富的优质蛋白,氨基酸含量有18种之多,能够补充人体所必须但又不能自身合成的全部8种氨基酸,这些氨基酸能够参与人体的多项生理活动,可以促进胎儿大脑及身体的发育。 鹰嘴豆中还含有丰富的叶酸。叶酸协助合成DNA,维持大脑的正常功能,是脊髓液的重要...
有痛风病的人是不能多吃豆类食品的，不然发作起来会很痛的，它的痛不是一般的痛是从骨头里开始痛的。此外尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比喻鱼虾类的海鲜啊，豆腐啊，还有汤也少喝。还有食用油方面也要注意。总之要清淡为主 ，多喝水。