食材准备:鸽子、党参、黄芪、莲子、红枣、山药、枸杞子、姜片、葱段。做法流程:1.鸽子剁成小块后,清洗干净,然后与姜片、葱段一起放入大碗中,接着加入没过鸽子汤的温水浸泡半小时,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净党参、黄芪、莲子和红枣,再把红枣内核去除,然后一起放入炖锅中。3.接着往炖锅中加入...
准备食材:鸽子,红枣,枸杞子,姜片,陈皮。做法步骤:1、鸽子剁成块,清洗干净后冷水下锅焯水,煮开后撇掉浮沫,再将鸽子捞起来清洗干净沥干水分。2、将鸽子、陈皮、姜片先放入炖盅,加入适量的清水,盖上盖子隔水炖煮两个小时。在煲了一个小时半之后,放入红枣和枸杞子。3、鸽子汤炖煮好了之后,加入适量的...
鸽子1只、东阿阿胶20克、红枣8粒、百合15克、姜片3片、盐适量。 做法 1、鸽子处理干净。 2、红枣洗净,百合提前半小时泡开。 3、鸽子入烧开的水中焯掉血水。 4、转入砂煲中,加入没过鸽子的清水,放入阿胶、红枣、百合、姜片。 5、大火烧开转最小火煲90...
一、党参黄芪鸽子汤——补气血 准备材料:党参6片,黄芪4片,鸽子1只,玉竹5片,红枣5颗,无花果2颗,枸杞 做法:1.鸽子清除内脏,屁股,肥油,冲洗干净,加入盐巴,姜片,水浸泡20分钟左右除腥味,清洗干净。2.辅助材料冲洗干净,除了枸杞外的所有材料倒入炖锅中,加入适量的水炖煮90分钟,加入枸杞再炖5分钟调味...
2、红枣桂圆鸽子汤 食材:红枣5颗、桂圆5颗、乳鸽1只,生姜片适量 做法:乳鸽去内脏,清洗干净后切块,放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜和适量清水,大火煮开,放红枣和桂圆,转小火继续煲1小时,少许食盐调味即可。 功效:红枣桂圆鸽...
一、菌菇鸽子汤 准备食材:1只鸽子,5朵香菇,20克鹿茸菇,4个红枣,2片生姜,适量枸杞,食盐。做法步骤:1、鸽子清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,撇掉浮沫后捞起来冲洗干净,控干水分后放入砂锅中。2、香菇、鹿茸菇、红枣清洗干净后也放进砂锅中,放入2片生姜,加入适量清水盖上盖子,开大火煮开后转小火,炖...
与鸽子一起炖汤,不仅味道鲜美,而且滋补效果佳。 山药玉竹鸽子汤: 配料:鸽子1只、山药200~300克、玉竹15~20克、百合10~15克、姜片3~5片、葱段1~2段、料酒1汤匙、盐适量。 功效:山药健脾益胃、滋肾益精,玉竹养阴润燥、生津止渴,百合润肺止咳、清心安神。这道汤对于脾胃虚弱、肺燥干咳等症状有良好的改善作用...
新手必学的入门款鸽子汤,材料简单但味道绝对惊艳。选一只肥美的乳鸽,冷水下锅焯水时记得加姜片和料酒去腥,这是汤底清澈的关键。转入砂锅后,加入红枣5颗、枸杞10粒和泡发的干香菇4朵,小火慢炖1.5小时。喜欢口感丰富的可以加半根山药或玉米段,出锅前撒点盐和白胡椒粉,汤色金黄透亮,鲜甜味直冲脑门!进阶...
1.红豆花生鸽汤 配料:红豆花生20g,鸽子1只,姜片适量方法:将鸽子内脏取出,洗净,在沸水中烫2分钟,取出沥干备用。将鸽子放入炖杯中,加入生姜、红豆和花生,加水,用大火煮沸,然后继续用小火煮3小时。加点盐调味。功效:红豆花生鸽汤含有优质蛋白质和钙,能很好的补充营养。同时,该汤还可以发挥多种功能,如...