鸭蛋作为一种常见的食物，其营养价值丰富，含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2等，与鸡蛋相比不相上下。不过，从热量角度来看，鸭蛋的热量要高于鸡蛋。每100克鸭蛋含有约180卡路里，而每100克鸡蛋则约为144卡路里。另外，咸鸭蛋的热量同样高于普通鸭蛋。以一个60克的咸鸭蛋为例，其可食用部分约为53克，...
鸭蛋热量高，每100克鸭蛋含156的卡路里，每100克鸡蛋包含144的卡路里，因此鸭蛋热量比鸡蛋热量高。减肥人士在减肥期间最好少吃鸭蛋，尤其是腌制好的咸鸭蛋，热量更高，不宜多吃。鸭蛋是日常生活中常见的食物，其营养丰富，含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2等营养物质，可媲美鸡蛋。不过鸭蛋对肥胖者真...
鸭蛋热量高,每100克鸭蛋含156的卡路里,每100克鸡蛋包含144的卡路里,因此鸭蛋热量比鸡蛋热量高。减肥人士在减肥期间最好少吃鸭蛋,尤其是腌制好的咸鸭蛋,热量更高,不宜多吃。大家还关注 •鸭蛋热量高还是鸡蛋热量高精选问题 更多 1支付宝怎么注销商家店铺 2qq里面的拍一拍怎么弄 3微信转帐想退回怎么操作 4手机淘...