1.鸭肉切块备用 2.姜切丝 3.山药切块 4.锅加油烧热,加姜丝,八角,蒜片爆香 5.放鸭肉翻炒均匀 6.鸭肉煸炒变色,加生抽和老抽上色,加少许料酒去腥。 7.到入压力锅里,添水,盖上盖定时20分钟, 8.开盖,加山药 9.加盐,鸡精继续炖10分钟 10.跳闸,放气,撒上葱花即可...
鸭肉炖山药的花样做法 鸭肉炖山药 鸭肉:是一种美味佳肴 ,人们进补的优良食品,可以软化血管,降低血压。 我们白着呢QQ 197017浏览684赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.8万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃...
原料：鸭肉、山药、生姜、盐。做法步骤：第1步、成品。晚餐一道靓汤。第2步、鸭子洗干净，切块，入开水过滤一遍，用清水洗干净备用。入锅中，倒入开水，中火炖30分钟。第3步、放入山药小火炖30分钟，调入少许盐即可。第4步、倒入碗中，分享一下。第5步、成品，完美，味道不错。来自 美食天下 逝去的爱情 的作...
6、鸭肉炖得差不多了，放入切好的山药，放入西洋参，再中小火炖煮20分钟 7、山药熟透变软，放适量的盐调味，放入枸杞炖煮5分钟关火。最后盛出，一道营养鲜香，滋补好喝的当归山药老鸭汤就做好了。光闻着就好香，老鸭子炖的味道就是不一样，看着汤色，喜欢吗？我是很喜欢的，所以在减肥的路上越走越远！...
病情分析:鸭肉炖山药是一道传统的中式食谱,常常被用于滋补身体。鸭肉富含蛋白质、矿物质和维生素,而山药则含有多种营养物质,例如淀粉、膳食纤维、维生素C和B族维生素等。这道菜肴具有补虚益气、益肾健脾、改善消化问题、增强记忆力等功效,具体如下: 1.补虚益气:鸭肉和山药都可以补益气血,增强人体免疫力和抵抗力。 2...
叔叔抓来的土鸭,一半炖山药汤,汤鲜味美,营养又好喝,一半焖着吃,鲜香入味又下饭#炖鸭汤 #焖鸭肉 #家常菜 #家常便饭吃得香 - (三仔妈咪)的日常生活于20240228发布在抖音,已经收获了184.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
🥩鸭肉炖山药可能导致营养价值降低虽然鸭肉和山药的搭配看似很营养,但如果不注意食材的新鲜度和烹饪方式的安全卫生,很可能会降低营养价值。为了保留食材的营养成分,我们要选择新鲜的鸭肉和山药,并且采用安全的烹饪方式。此外,根据个人体质和季节特点来合理搭配食材,也是避免营养价值降低的关键因素。
1.把鸭腿清洗干净。2.剁成大小均匀的块。3.葱切段、姜切片、陈皮、花椒和八角,备用。4.黄酒,备用。5.山药洗净,削皮,切段。6.冷水下锅。7.将鸭肉焯个水,煮开一分钟左右,鸭肉的血水煮干净。8.捞……
山药炖鸭肉 食材:山药、鸭肉、姜、葱、八角、香叶、红烧汁、料酒、精盐、食用油。做法: 1、鸭肉入锅焯水,加入料酒同煮,捞出洗去浮沫; 2、锅中加入食用油,加入配料炒出香味,加入鸭块炒去水分; 3、加入到高压锅中,加入适量的红烧汁,选择炖肉模式;