鸡蛋可是优质蛋白质的来源哦!🥩 瘦肉:25g,提供了49大卡的热量。瘦肉富含铁和蛋白质,是健康饮食的好选择。🍜 肠粉体:185g,占据了228大卡的热量。肠粉属于精致碳水,虽然好吃,但热量也不低哦。🍲 酱油:42g,带来了14大卡的热量。酱油虽然不多,但也是热量的一部分。📊 三大营养素供能比: 碳水化合物:42.1g...
很难估计一般瘦肉和碳水每克4卡,脂肪每克9卡。额 4楼2018-03-15 21:52 回复 属于哈格的眷恋 健气箫心 11 热量还好,肠粉皮这种精制米面制品碳水有点爆炸 来自iPhone客户端5楼2018-09-15 06:55 回复 疯货戏猪猴9527 十年一健 13 香肠热量非常高 来自iPhone客户端6楼2019-01-03 10:47 回复 ...
鸡蛋肠粉 378大卡 卤鸭脖 290大卡 水果沙拉 305大卡 酱香饼 354大卡 肉夹馍 464大卡 芝士焗饭 484大卡 🌟减脂期像炸鸡螺狮粉多油多料的要控制下,可以吃一些轻食沙拉。 #减肥#减肥经验#减肥方法#运动减肥#科学减肥#美食#健康#健身 发布于 2024-03-06 12:14・IP 属地广东 ...
🍃鸡蛋肠粉99大卡/100g🍃海鲜粥80大卡/100g🍃叉烧肠粉 140大卡/100g🍃车仔面169大卡/100g🍃烧鸭汤河粉 204大卡/100g✅烧腊/饭类🍃叉烧300大卡/100g🍃烧鸭292大卡 /100g🍃盐焗鸡132大卡 /100g🍃烧肉 312大卡/100g🍃猪脚煲仔饭189大卡/100g🍃烧鹅 420大卡/100g✅甜点类🍃千层糕60...
肠粉500g也就550大卡而已 1月前·浙江 0 分享 回复 🌟星 ... 鸡蛋热量不高吧。肉末热量不高吧 那是什么热量那么高 9月前·四川 68 分享 回复 妹写就是0卡 作者 ... 是我这份太大了,足足一斤。店里的肠粉应该都300来g 9月前·重庆 37
本期是各种肠粉热量测评~笔记字数有限,详细拆分测评可以直接看图!👉总的来说,肠粉+肉+蛋营养还是蛮高的,热量基本在300大卡~400大卡,减脂期OK!·✅本期测评包括:➡️鸡蛋瘦肉肠粉➡️猪肠粉➡️泡沫箱肠粉➡️牛腩捞粉皮➡️潮汕生蚝鸡蛋蒸肠粉➡️牛肉鸡蛋蒸肠粉➡️鲜虾鸡蛋蒸肠粉➡...
1、一份肠粉的热量是多少大卡? 2、一份鸡蛋蒸肠粉的热量 3、广东人眼里的“健康”肠粉热量为何会相当于一顿火锅的热量? 4、常见的食物热量表 一份肠粉的热量是多少大卡? 1、一碗肠粉的热量大约为220大卡。肠粉的热量一般为110大卡/100g,而一碗肠粉大约为200g左右,所以一碗肠粉的热量约为220大卡,人体食用后需要...
鸡蛋肠粉 378大卡 卤鸭脖 290大卡 水果沙拉 305大卡 酱香饼 354大卡 肉夹馍 464大卡 芝士焗饭 484大卡 🌟减脂期像炸鸡螺狮粉多油多料的要控制下,可以吃一些轻食沙拉。 #减肥#减肥经验#减肥方法#运动减肥#美食#健康#健身#减脂 发布于 2023-12-31 21:14・IP 属地广东 ...
【2100大卡中式早餐】酱肉大包丨梅干菜肉包丨麻辣粉条豆腐包丨鸡蛋肠粉丨黑豆豆浆丨煎包丨香菇肉烧麦【热量拆解估算分享】#食物热量 #合理饮食营养均衡 - 一天吃1800大卡于20231023发布在抖音,已经收获了8.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!