1.准备好食材,以备待用。 2.将菠菜切掉根部,洗净后放于盘中。 3.锅中倒入适量水,烧开后,放入菠菜。 4.菠菜烫约30秒,关火盛入盘中。 5.将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,均匀搅拌。 6.锅中倒入适量植物油,将其烧热。
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步骤1 将菠菜洗干净 如果买的菠菜有根 不用去根 可洗干净一起炒 口感微甜 步骤2 倒油入锅 煎鸡蛋可多放一些油 步骤3 将打散均匀的鸡蛋倒入锅中 煎好后装入盘中待用 步骤4 重新倒适量的油入锅 步骤5 加入洗好的菠菜 然后加少量的盐一起快速翻炒均匀 菠菜基本炒好后 加入煎好的鸡蛋 再加少量的盐翻炒...
1.菠菜摘洗干净,准备好鸡蛋。 点击查看大图 2.鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用。 点击查看大图 3.菠菜切3厘米长。 点击查看大图 4.锅中加入油,热后倒入打散的鸡蛋炒熟起出备用。 点击查看大图 5.再热余油,放葱碎爆香。 点击查看大图 6.倒入菠菜段,煸炒均匀。 点击查看大图 7.煸炒至煸炒变色塌软。 点击...
鸡蛋、菠菜是这道菜的主要食材，此外还需要一些调料如盐、油等。鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；菠菜清洗干净，切成小段备用。接下来，热锅凉油。将锅烧热后倒入适量的油，油温适中时倒入打好的鸡蛋液，用铲子轻轻翻炒，使鸡蛋均匀散开。待鸡蛋凝固后，盛出备用。然后，将切好的菠菜段放入锅中，用铲子翻炒至变软。这...
鸡蛋炒菠菜是一道简单易学的家常菜,下面是详细的食材清单、制作步骤和烹饪技巧,以及一些通用的调整建议。 食材清单: 菠菜:300克(根据个人口味可适量增减) 鸡蛋:2-3个(根据个人口味可适量增减) 食用油:适量 盐:适量 葱末、姜末:适量(可选,用于提味) 制作步骤: 准备食材:将菠菜去根洗净后切段,鸡蛋打入碗中搅拌...
鸡蛋炒菠菜的做法步骤 步骤1 space 1⃣菠菜洗净控干水分切成寸段,鸡蛋搅打均匀备用,蒜切末 步骤2 space 2⃣锅中倒入适量的食用油烧热,倒入鸡蛋液。煎熟后快速炒成小块盛出备用。 步骤3 space 3⃣原锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜末炒出香味
用料 鸡蛋 菠菜 美极鲜酱 盐 鸡粉 鸡蛋炒菠菜的做法步骤 步骤1 打鸡蛋液的时候,我会加一点点美极鲜酱,我觉得那样摊出的鸡蛋好吃 步骤2 还有,鸡蛋摊好后,我会先盛出,再单独放入菠菜炒。稍微翻炒下待菠菜,就立刻倒回鸡蛋炒,适量加盐和鸡粉调味 ...
将菠菜洗净后焯水备用。热锅冷油，放入菠菜翻炒均匀。加入打散的鸡蛋翻炒均匀。加入适量的盐、鸡精、生抽和料酒调味。淋入少许水淀粉勾芡，翻炒均匀即可出锅。制作时间大约需要10分钟，简单快捷又美味。鸡蛋炒菠菜不仅适合自己享用，也可以作为一道精致的家常菜款待亲朋好友。快动手试试吧！如果你喜欢这道鸡蛋炒菠菜，...