开胃凉菜凉拌鸡胸肉的做法,开胃凉菜凉拌鸡胸肉怎么做请看步骤:1.鸡胸肉煮熟撕成条,蒜瓣拍碎剁末,加入辣椒粉和孜然粉2.香料浇上热油,加入酱油、陈醋、蚝油3.加入盐糖调味4.酱料倒入撕好的鸡胸肉里,抓拌均匀冷藏半小时...
步骤 1 鸡胸肉煮熟撕成条，蒜瓣拍碎剁末，加入辣椒粉和孜然粉 2 香料浇上热油，加入酱油、陈醋、蚝油 3 加入盐糖调味 4 酱料倒入撕好的鸡胸肉里，抓拌均匀冷藏半小时 5 超级开胃
鸡胸肉这样做,零卡又美味!夏日必备凉拌菜,本视频由Nutri06提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
步骤1 先把土豆、胡萝卜、青瓜切丝 步骤2 把水烧开,倒入胡萝卜和土豆煮熟,青瓜不用煮。 步骤3 煮熟后过冷水 步骤4 调料汁(生抽、蚝油、蒜末、盐巴、小米椒、辣椒油、白芝麻) 热油倒入酱汁即可 步骤5 用的即食鸡胸肉,手撕即可放进去拌在一起 步骤6 酱汁倒入,白醋几勺,搅拌均匀 步骤7 香菜点缀...
鸡胸肉1块 、 柠檬半个 烹饪步骤 步骤1/8点击查看大图 柠檬切片 步骤2/8点击查看大图 香菜切段 步骤3/8点击查看大图 鸡胸肉切厚片放姜片焯水,水开煮10分钟 步骤4/8点击查看大图 焯好水,放入冰水中 步骤5/8点击查看大图 鸡肉控干水分,撕成小条,和柠檬片放一起 ...
首先把鸡胸肉处理好，让它乖乖地变成一块适合凉拌的美味食材。黄瓜也得洗干净切好，就像给它精心打扮一番，让它以最漂亮的样子出现在盘子里。葱姜、小米辣这些配料也都要准备妥当，它们就像即将奔赴战场的小战士一样，只等一声令下就发挥自己的作用。然后按照一定的顺序把这些食材组合在一起，让它们在凉拌汁的调和...
1.处理鸡胸肉：将鸡胸肉洗净，冷水下锅，加入几片姜片和少许料酒，大火煮开后转小火煮10-15分钟，具体时间根据鸡胸肉的大小调整，以筷子能轻松插入鸡胸肉且没有血水渗出为准。煮好后捞出，用手撕成丝备用。2.准备蔬菜：黄瓜洗净拍碎后切成小段，胡萝卜去皮切丝，洋葱切丝，香菜切段。可以将胡萝卜丝放入开水中焯...
夏天容易胃口不好,可以试试这道凉拌鸡胸肉!低卡又好吃😋 手撕凉拌鸡胸肉的做法步骤 步骤1 1、鸡胸肉+姜+葱+料酒,焯水煮熟。捞出后用冰水浸泡3分钟,口感更佳! 2、黄瓜切条,或者切丝都可 3、香菜、蒜米、小米辣、白芝麻、辣椒面根据个人喜欢增加即可 4、香醋、生抽、老抽、耗油各一勺 ...
播放出现小问题,请 刷新 尝试 0 收藏 分享 0次播放 酸辣爽口鸡胸肉,低卡又过瘾!夏日必备凉拌菜 陈椿集 发布时间:5分钟前 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
鸡胸肉1块 黄瓜1根 小米椒3个 柠檬🍋半个 蒜末、葱花、香菜适量 葱姜花椒少许 海天味极鲜、蚝油、香醋适量👩🍳制作步骤: 1️⃣ 鸡胸肉冷水下锅,加入葱姜、花椒和一勺料酒煮熟,捞出放凉后撕成细条。 2️⃣ 黄瓜切丝,小葱、蒜切末,香菜和小米椒切段,柠檬切片去籽备用。