🍲肉汤类浓荤高嘌呤 肉汤,特别是浓汤,比如鸡汤、鸽子汤,很多人都喜欢喝吧?但你知道吗?这些美味的肉汤其实隐藏着高嘌呤的风险哦!在炖煮过程中,肉中的嘌呤物质会溶解于汤中,使得汤中的嘌呤含量显著增高。除了浓肉汤,其他类型的肉汤如排骨汤、羊肉汤等也含有较高的嘌呤。所以,高尿酸或痛风的朋友们,喝肉汤时要特...