鳗鱼炒饭的做法大全 鳗鱼炒饭 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,鳗鱼鲜嫩的口感,搭配各色时蔬,加上炒饭特有的香味,真的是欲罢不能的美味! 嘟妈糖小糖 151497浏览490赞 ...
鳗鱼炒饭的做法 步骤1 准备食材:米饭1碗,海鳗鱼罐头1盒(超市进口区有售),红、黄彩椒各1/4个,洋葱1/5个(不好意思忘拍进去了),小葱2根。 步骤2 鳗鱼罐头开盖取出鱼肉备好,红、黄彩椒切丁,洋葱切丁,小葱切葱碎(葱白葱绿分开)。 步骤3 净锅入橄榄油适量,油热下入洋葱丁,下入小葱葱白部分,炒出香味。 ...
鳗鱼炒饭的做法,鳗鱼炒饭怎么做请看步骤:1.所需食材 米饭忘记出镜了蒲烧鳗鱼可以选用真空包装的我用的这款蒲烧鳗鱼里面汁很多可以挤出来放小碗备用2.一丢丢橄榄油、黄油 炒鸡蛋3.放入鳗鱼翻炒片刻4.倒入其他配菜...
5 这样摊就能美了。6 切蛋丝。一半装饰，一半炒饭。7 买现成的烤鳗是这样的，要把多余的酱去掉。8 就这样干一点。我还在切 9 切粒。我留了两块大块装饰去了。10 鳗鱼的自带酱，留一勺就好。照片留多了。11 先用一勺油煎一下鳗鱼粒，让它定一下型。装起来。12 余油，再加1勺油，大火爆炒玉米、洋葱...
鳗鱼炒饭的做法 步骤1 蒲烧鳗鱼解冻后剪碎备用,大小凭个人喜好。 步骤2 杂菜用水解冻备用 步骤3 鸡蛋打散加2克盐搅拌,然后将冷饭泡在鸡蛋液里搅拌至颗粒分明 步骤4 起锅放15ml油煮热后将混好蛋液的冷饭下锅翻炒,至蛋液凝固后加入杂菜翻炒1分钟,然后再加入3ml的油到锅底,然后下鳗鱼翻炒大约2分钟,之后再加入...
鳗鱼炒饭,7分钟快手晚餐的做法步骤 步骤1 原料,蒲烧鳗鱼买那种一整条真空包装的。炒饭用鳗鱼尾部,做寿司和盖饭用前部。 步骤2 姜切末,干贝温水泡软,用刀按压成干贝碎。 步骤3 洋葱、尖椒、胡萝卜,切丁。 步骤4 鸡蛋打散,炒锅热油,倒入鸡蛋滑炒,蛋液凝固后盛出。
鳗鱼炒饭的详细做法步骤:1、洋葱、胡萝卜、芹菜均洗净切丁。 2、鳗鱼切小块。 3、鸡蛋打散。 4、锅中倒入适量油炒鸡蛋。 5、鸡蛋盛出备用。 6、锅中倒入适量...
💥美味爆棚!超赞鳗鱼炒饭程,一学就会🥰 #鳗鱼皇后 #鳗鱼 #懒人炒米饭简单做法 #我的厨房日记 #蛋炒饭 - 鳗鱼皇后于20241109发布在抖音,已经收获了21.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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简易鳗鱼炒饭的做法,简易鳗鱼炒饭怎么做请看步骤:1.准备好食材2.全部切丁备用3.洋葱炒香4.加入杂菜炒熟5.加入米饭炒热6.加入鸡蛋翻炒7.最后加鳗鱼翻炒8.还可以根据自己口味加入照烧酱翻炒9.出锅