展开全部用料做法 将做法保存到手机 1.苹果洗净、切块在柠檬汁水里浸泡 2.圣女果对切摆盘 3.鳄梨对切去核 4.切厚片摆盘 5.苹果沥干水,摆盘 6.淋上柠檬汁 7.磨入细海盐 8.淋上橄榄油 9.磨入黑胡椒碎 10.一道美味低卡的鳄梨沙拉就做好了 11.我是简爱,来香哈一起交流吧! 把视频保存到手机 ...
鳄梨沙拉 鳄梨沙拉的做法 1.苹果洗净、切块在柠檬汁水里浸泡 4.切厚片摆盘 5. 6.淋上柠檬汁 7.磨入细海盐 8.淋上橄榄油 小贴士 各种蔬菜洗净用淡盐水浸泡十分钟,再冲洗干净,苹果用盐搓洗干净。 鳄梨尽量选小一点的,一次吃不完,可与柠檬一起保险存放,减少氧化。
鳄梨沙拉的做法,鳄梨沙拉怎么做请看步骤:1.1. 将鳄梨切开,去核后用勺子将果肉置于碗中。2.2. 将圆葱切成小方块3.3. 将鳄梨打碎,同时放入搅拌器进行搅拌4.4. 将切好的圆葱放入鳄梨酱,挤入柠檬汁,继续搅拌...
第一步咱们先处理灵魂食材——鳄梨。挑果子有讲究，用手指轻按果蒂周围，能微微下陷又不会软塌的才是最佳状态。对半切开后别急着下刀，用勺子贴着果皮转一圈，完整果肉就能轻松脱模。切成骰子块时注意刀刃方向，从果肉外侧向中心斜切不易碎，这可是主厨都不外传的巧劲儿！配菜阵容必须够豪华：黄瓜要选带刺的嫩黄瓜...
鳄梨沙拉的做法 步骤1 1. 将鳄梨切开,去核后用勺子将果肉置于碗中。 步骤2 2. 将圆葱切成小方块 步骤3 3. 将鳄梨打碎,同时放入搅拌器进行搅拌 步骤4 4. 将切好的圆葱放入鳄梨酱,挤入柠檬汁,继续搅拌 步骤5 5. 搅拌完成后放入盘中,撒微量盐,继续挤入柠檬汁,完成 ...
欧洲祖传-鳄梨/牛油果沙拉🥑的做法步骤 步骤1 把熟透的牛油果洗一下,刚熟也可以 就是会费劲一点点🥑 步骤2 牛油果切成两半 把核用勺子舀走 步骤3 都舀到碗里 步骤4 用叉子压成泥,通常还可以加一些洋葱丁,但今天肚子有点痛 就没有加🧅
芒果鳄梨沙拉的做法 步骤1 选择成熟的鳄梨和大芒果。 步骤2 将芒果去皮切丁。 步骤3 将鳄梨去皮切丁。 步骤4 将芒果丁与鳄梨丁混合。 步骤5 加入2勺蛋黄酱。 步骤6 健康、美味、颜值高的芒果鳄梨沙拉完成了! 芒果鳄梨沙拉的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接...
5款鳄梨沙拉🥗减脂党一周不重样 🥗 鳄梨控看过来!四款简单某手的鳄梨沙拉菜谱,食材常见易得,5分钟搞定,减脂期也能吃得超满足～ --- 🥗 沙拉1|清爽基础款 ✅ 食材清单 ▫️ 鳄梨 1颗 ▫️ 煮蛋 1颗 ▫️ 鸡胸肉丝 50g ▫️ 樱桃 10颗 ▫️ 玉米粒 20g ▫️ 生菜 适量 ...
鳄梨菠菜沙拉不仅低热量,还能提供丰富的膳食纤维和必需脂肪酸,是减脂期间的理想餐点。🍽️ 日常减脂的理想选择 🍽️ 无论是作为午餐还是晚餐的前菜,鳄梨菠菜沙拉都是减脂期间的理想选择,让你在享受美食的同时,也能保持健康的饮食习惯。鳄梨菠菜沙拉,以其丰富的营养和清新的口感,成为了减脂者餐桌上的绿色盛宴。
饥荒食谱里面,鳄梨沙..饥荒食谱里面,鳄梨沙拉的优先级居然是最高的,放鼹鼠+仙人球必出。就算加鳗鱼和苔藓也是出,曼德拉,怪物肉连鳗鱼寿司都压制不住。。不过鼹鼠+仙人球+树枝+火龙果出骨肉相连。。唯一一个,大佬说下为什么。