食材：醪糟、薤白（小野蒜）做法：薤白有鲜品和干品的区别，如果买到的是鲜薤白，把20克薤白去叶洗净，用醋泡10分钟，随后喝醪糟粥吃薤白。如果买到的是干品，需要先把10克干薤白泡半小时，再和醪糟煮熟食用，每天喝一碗。薤白对心脏有保护作用，能行气通阳。醪糟也是温阳的，这两者搭配起来煮粥，特别适合有胸闷...
薤白煎蛋 材料:鲜薤白100克、鸡蛋2~3个、盐、油适量。 做法:将薤白洗净切碎,与鸡蛋、盐混合后煎熟即可。 功效:理气导滞、开胃消食,适合食欲不振、胸闷心痛的人群。 薤白乌鸡汤 材料:鲜薤白(干品12克)、乌鸡240克、大枣3颗、生姜6片、食盐适量。 做法:将薤白、大枣洗净,乌鸡切块焯水后与姜片一同煲汤,最后放入...
① 薤白切碎，与鸡蛋液混合，加盐、胡椒粉调味；② 热油下锅，煎至两面金黄即可。贴士：可加少许虾皮提鲜，或搭配韭菜增香。3. 薤白煎饼（香脆主食）做法：① 薤白切末，与面粉、鸡蛋、水调成糊状；② 加盐、五香粉调味，平底锅煎至两面金黄。升级版：可加入胡萝卜丝或火腿丁丰富口感。4. 薤白粥...
薤白,又叫小根蒜、山蒜、苦蒜等,是百合科葱属植物的一种。它的花朵呈伞形花序,叶片线形,鳞茎外皮带黑色。薤白味辛、苦,性温,能通阳散结、行气导滞,常用于理气、宽胸、通阳、散结。中医经常用薤白来治疗胸闷刺痛、泻痢后重、肺气喘急等疾病。 薤白不仅仅是药材,它还可以食用。薤白含有丰富的营养成分,包括蛋白...
新鲜薤白捣碎外敷能对付皮肤问题。蚊虫叮咬起包时，敷上薤白泥二十分钟能快速止痒。长痤疮化脓的部位，用薤白汁混合蜂蜜涂抹，消炎效果不比药膏差。冬天手脚生冻疮，每天用薤白煮水泡患处，连续一周红肿会消退。菜市场挑薤白要选根茎饱满、叶子青翠的。回家后别急着放冰箱，用报纸包好放在阴凉处，能保鲜一周左右。凉...
薤白饺子:和猪肉一起包饺子,鲜香又解腻,简直是“天花板”! 薤白粥:煮粥时加点薤白,温中散结、健脾祛湿,特别适合春天。 薤白炒蛋:简单又营养,香味清新自然,比韭菜炒蛋还香! 薤白泡茶:新鲜或干的薤白切片,加点陈皮煮水喝,化痰效果一级棒!🥕薤白真是个宝藏,既能吃又能养生,你们平时是怎么吃的呢?快来评论区分...
薤白粥也是常见的吃法之一，所需食材调料为粳米和薤白。首先，洗净薤白切段，粳米洗净泡软。锅中倒入粳米，加入适量水烧开，加入薤白，用文火熬煮成粥。薤白炒米饭则是另一种选择，所需食材调料包括猪肉、米饭、薤白、荠菜、西红柿、食用油、食盐、鸡精和生抽。薤白和荠菜切段，西红柿切块，猪肉切块。热...
薤白的食用方法多种多样,可以煮、炖、炒,甚至可以凉拌。它的口感鲜美,营养丰富。薤白炒鸡蛋、薤白肉丝等都是常见的家常菜谱。薤白不仅美味,还能与各种食材完美搭配,提升整体的营养和口感。 煮:新鲜的薤白可以煮成汤,搭配豆腐、瘦肉等食材,味道鲜美且营养丰富。炖:将薤白与牛肉、羊肉等炖煮,既能保留其药用价值,又能...
- 做法步骤： 1. 鲜薤白洗净切段备用，粳米洗净浸泡两小时。 2. 锅中加水煮粳米至大米开花。 3. 加入薤白，转文火熬煮成稀粥。3. 薤白炒米饭： - 食材调料：猪肉、米饭、薤白、荠菜、西红柿、食用油、盐、鸡精、生抽。 - 做法步骤： 1. 将薤白和荠菜洗净切段，西红柿切小块...
薤白中药材产地货源薤白正品新鲜小根蒜正品新货薤白药材批发零售 复购率:19% 3年 ￥42.75成交27笔 亳州市 湖南湘西新鲜野葱野菜现挖小根蒜胡葱沙葱当季麻阳香葱苦非藠头 复购率:12% 1年 ￥8.08成交6笔 广州市 贵州新鲜土产现挖野葱野菜野蒜苦蒜小根蒜香葱现挖现发500g包邮 ...