每天喝200毫升到500毫升鲜牛奶比较合适,可以根据身体的状况和医生的建议来选择,鲜牛奶当中含有丰富的优质蛋白质、钙质、脂肪和微量元素,在平时的生活当中适当的喝一些,能够满足身体对多种营养物质的需求,有利于机体健康,但是不要喝得过多,以免导致身体肥胖。
你好，正常来说，每天喝鲜牛奶250毫升到500毫升就够了。如果牛奶喝的过少。有可能会造成钙的欠缺，平时...
每天喝200-500毫升鲜牛奶合适，可以根据身体条件、年龄、经济实力等多方面决定，如果身体比较缺乏营养，又正是长身体的时候，每天可以多喝一点鲜牛奶，比如一天喝500毫升鲜牛奶就不错。鲜牛奶含有丰富的钙、蛋白质以及其他微量元素，可以为身体补充营养，缺乏营养的人通过它可以改善身体虚弱状态，增强抵抗力。
多了一点，一天200多就差不多了。多了吸收不了，还容易长结石。
指导意见：你好如果想给宝宝喝牛奶的话,鲜牛奶加热的情况不需要加水,一次喝二百毫升就可以,每天两次。
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如果三周岁了,那么热一下,每天250毫升就可以了,没有上火这一说的,不必担心.
在中国居民平衡膳食宝塔中，奶类和豆类食物合占第四层，每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。但12岁孩子还处在骨骼的发育生长阶段，饮用乳制品不应太多，也不宜太少。最后是控制在500克之内（摘自好大夫在线）
回答：如果三周岁了,那么热一下,每天250毫升就可以了,没有上火这一说的,不必担心.