鱼胶原蛋白肽通常来说并没有在什么时候喝效果最好,可以说在任何时间阶段都是可以使用的,比如可以选择早上使用或者是晚上使用,并不会影响到胶原蛋白肽的使用效果,在使用之后主要可以起到增加胶原蛋白的作用,能够改善皮肤松弛以及价值,对于脸上皱纹也能够起到一定改善,还可以防止皮肤上出现粗糙。