磷虾油和鱼油是可以一起吃的。磷虾油主要从南极磷虾中提取,富含磷脂、虾青素等多种营养成分,而鱼油则主要从深海鱼类中提取,富含脂肪酸等有益成分。两者一起服用不会产生有害物质,而且各有其独特的健康益处,比如保护视力、促进智力发育、维护心血管健康等。 不过需要注意的是,如果是过敏体质,可能会对磷虾油或鱼油中...
你好，这两种可以同时服用，但是也不要过度迷信保健品，还是需要保持健康的生活习惯有助于保证身体健康。...
可以一起吃的，他们并不会干扰，磷虾油里面的主要营养成分是磷脂，其余的还有EPA,DHA，虾青素，磷虾油中...