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入味下饭的红烧鱼柳，鱼柳无刺，老少皆宜 红烧鱼柳 鱼柳无刺，适合既有老人又有孩子的家宴，必备一盘入味下饭的红烧鱼柳。原料：比目鱼柳、葱、小红辣椒、酱青、老抽、糖、料酒、蒜、姜。做法步骤：第1步、比目鱼柳洗净，用厨房用纸吸干水分。第2步、准备好葱段，姜片，蒜片，小红辣椒。第3步、酱青4汤匙，老抽...
第1步、鱼柳清洗干净 第2步、然后加入料酒 第3步、加入沙茶酱 第4步、在加入盐及生抽加入 第5步、最后加入姜粉 第6步、然后抓匀腌三个小时 第7步、腌好的 第8步、然后摆放到烤盘里，烤箱90度烤10分钟 第9步、烤好的 第10步、拿出来切成小块 第11步、看是不是很入味 第12步、相当好吃 小贴士：鱼...
1. 用家人喜欢的味道腌制鱼柳半小时以上，可以使用生抽、蚝油、料酒、姜丝、胡椒粒和少量盐。2. 腌好的鱼柳裹上普通面粉，用手提起来轻轻抖动，使表面的浮粉掉落。3. 使用不粘平底锅，热锅凉油，平铺鱼柳，中火慢煎约2分钟。4. 翻面再煎两分钟，期间需要调整侧面受热，保证鱼柳每个部位都上色。5. 出锅，外...
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鱼柳是一道菜品，主要食材是鱼肉，配料是番茄酸汤、竹笋、泡酸菜，调料为食用盐、鸡蛋清、水淀粉等，通过炒、煮的做法而成。所需食材 原料： 鱼一条、番茄酸汤、竹笋、泡酸菜、泡辣椒、番茄；调料： 盐、味精、鸡蛋清一只、姜片、葱、水淀粉、料酒、木姜油。制作方法 1、先把鱼剖洗干净，片下鱼肉，把鱼肉再片...
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红烧鱼柳，鲜美入味，下酒下饭 红烧鱼柳 By 筠旸JY 原料：鳎目鱼、八角、花椒、尖辣椒、葱、盐、白糖、料酒、生抽、酱油、甜面酱、姜、蒜。做法步骤：第1步、鳎目鱼处理完毕，洗净控水。第2步、葱姜蒜改刀，花椒八角干辣椒备用。第3步、把鱼身均匀拍上少许干面粉。第4步、锅内放油烧至五成热，放入花椒粒炸出...