1、改变饮食:血压高与遗传因素和饮食结构有关,若身体过于肥胖易引起血压升高,建议血压高患者可调整饮食,以低钠饮食为主,减少摄入腌制食物,可多吃含钾丰富的食物,如蘑菇、海带,可辅助降低血压。 2、生活方式改变:血压高患者可进行适当锻炼、避免久坐、戒烟、戒酒,同时要自我调节情绪,避免压力过大、过于焦虑,也可辅助...
血压高可以通过调整饮食、运动锻炼、药物治疗才能尽快降下来。 1、调整饮食:日常生活中要养成良好生活习惯,注意个人饮食,尽量以清淡容易消化食物为主,避免吃油腻或者是含糖量较高食物。 2、运动锻炼:平时要适当进行运动锻炼,能够有效控制体重增加,有利于血压控制。 3、药物治疗:如果血压持续升高,可以在医生指导下服用降...
血压高一般可以通过口服药物、改善生活、控制体重、控制饮食等方式来降下来。 1.口服药物。引起高血压的原因有很多,如遗传因素,环境因素等,症状表现为头晕、头痛、眼花、头胀等症状,可以在医生的指导下口服美托洛尔、硝苯地平、卡托普利等药物来治疗,能够起到降压的作用。 2.改善生活方式。平时心情起伏不定,长时间...
答高血压的调理方法有:1、生活方式的改善,包括低盐低脂饮食、适当运动、戒烟限酒、保持心情舒畅、保证充足的睡眠等;2、根据患者病情酌情选用降压药物,并坚持服药,将血压控制在正常范围。 查看更多服务 昆明画陶网络科技有..广告 血压高降不下去怎么办 王传合主治医师 中国医科大学附属盛京医院 三甲| 全国第33 可以...
体检血压偏高的情况,需要看血压升高的幅度,来选择合适的、快速降血压的办法,主要方法是休息及药物治疗。具体情况分析如下: 1.如果血压轻度偏高,可能和体检过程中紧张情绪有关系。另外有些人体检时匆匆忙忙到了医院就测量血压,此时也会造成血压偏高。这种情况可以适当休息,听听音乐,放松心情后半小时再次测量,通常血压会...
答高血压患者在平时饮食上需要注意以下几点:第一,不要吃过多的盐分,盐分摄入过多,会引起水钠潴留,从而加重血压,第二,不要暴饮暴食,暴饮暴食可能会导致血脂的升高,从而引起高血压,第三,高血压患者要少吃油腻的食物,比如动物的内脏 查看更多服务 昆明画陶网络科技有..广告 血压高怎么快速降下来? 陈文韬副主任医师...
高血压高一般是指收缩压高,需要根据具体的原因治疗,如原发性高血压、继发性高血压等。 1、原发性高血压 如果经过检查确诊为原发性高血压,需要使用降压药物治疗,如硝苯地平、非洛地平、呋塞米等,不仅可以降低血压,还可以将血压控制在稳定的水平。 2、继发性高血压 ...
血压高了可以使用静脉用药、舌下含化药物、口服短效降压药物治疗。根据具体情况,使用不同的措施。 1、静脉用药:可以选择使用硝普钠、乌拉地尔、硝酸甘油、拉贝洛尔、尼卡地平等药物。给药时应密切关注血压的变化,因为这些药物降压强而迅速。而且应该注意这些药物的具体使用剂量、速度和特殊要求,比如避光输注。
高血压怎么降下来 导读高血压患者可以调整饮食、适当锻炼、保持情绪稳定、选择降压药物调节血压等。建议患者多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,患者应吃低盐低脂饮食,避免吃动物内脏、油炸食品、腌渍食品等。适当的运动可以改善患者的体质,增加他们的身体代谢。... 高血压主要会表现为头晕、头痛或者是恶心、心慌等症状,通常是因为...