1、准备好食材 2、煲汤辅料备好 3、生姜去皮，一半切片，一半拍扁备用 4、煲汤辅料浸泡洗净备用 5、排骨冷水下锅加入1勺料酒，生姜片焯水备用 6、焯好的排骨捞出洗净浮沫备用 7、把排骨、煲汤辅料，剩下的生姜倒入砂锅中加入足量的水，再加一勺料酒大火煮开转小火炖煮90分钟 8、起锅前加入适量食盐调味就可...
而且玉米中含有大量维生素E，维生素E具有促进细胞分裂分化的功能，可以加强记忆力，山药 ～滋补脾胃、生津养肺是我家餐桌上的常客白萝卜 的好处多多估计大家都知道不仅含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫力。而且还促进消化，降血脂。海带含有丰富的钙和钾元素，能够防治甲状腺肿，因为海带中含有丰富的碘和碘化物，对...
大厨推荐的高考营养餐,莲藕排骨汤,肉香汤浓又好喝 #莲藕排骨汤 #美食教程 #跟着抖音学做菜 - 老洋美食于20240528发布在抖音,已经收获了263.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
玉米山药胡萝卜骨头汤能够补中和血，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良有很好的的功效。能够益气生津，对于气虚所导致的四肢无力、面色苍白以及津伤所导致的口渴、口干的人，如果适当食用山药玉米汤有很好的益气生津的功效。还能够调中开胃、利尿消肿，对于小便不利、水肿且胃口较差的人，如果适当食用山药玉米汤有...
助力高考营养餐 猪骨玉米山药汤 豆果美食 发布时间: 06-0116:01北京豆果信息技术有限公司,美食领域创作者 By Summer 用料 猪大骨 1根 甜玉米 一根 山药 一段 姜 两片 盐 少许 香葱 一根 藕 半节 料酒2勺 八角1个 做法步骤 1、一根大骨剁了七块,买的时候就剁好了,自己剁比较费劲,主要还费刀,浸泡...
播放出现小问题,请 刷新 尝试 0 收藏 分享 0次播放 高考到了,给孩子做个营养排骨汤吧 欣欣的美食 发布时间:7分钟前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
土豆别总炸薯条了,试试这个做法,不用炒不用炖,出锅巨下饭 23评论2024-10-12 推荐视频 6597|02:01 我认为这才是牛肉最简单又好吃的做法,汤汁酸爽,牛肉鲜香又滑嫩 2024-10-21 00:30 这传奇太狂野了,满攻速地图无限制,爆率还超高 广告魔龙之戒 了解详情 4658|01:38 这才是菠菜简单又好吃的做法,不需要...
沙参玉竹莲子百合汤所取中药均是润肺养阴、健脾和胃之品。By 清幽梅花2 用料 骨头 500克雪梨 1个沙参、玉竹、干百合、莲子 各10克干无花果 6个蜜枣 1个南北杏 各10克 做法步骤 1、首先准备好材料。2、骨头和南北杏在锅里用开水焯一下水，去掉骨头的血腥和南北杏的苦味。3、把所有材料清洗干 4、雪梨切开四...
今天给大家分享一款适合中高考孩子喝的一道汤,冬瓜玉米排骨汤,清淡好喝有营养,你也赶紧给孩子安排吧……#家常菜 #排骨汤#冬瓜玉米排骨汤#清炖排骨#陪读妈妈 #好吃又营养 #高考 - 瑞妈《家居生活分享》于20220518发布在抖音,已经收获了33.6万个喜欢,来抖音,记录美好生
三、【鹌鹑蛋大骨汤】 俗话说“骨头的精华在汤里”,猪大骨中含有丰富的蛋白质、磷酸钙、骨胶原等营养物质,炖成汤鲜美有营养。 所需食材:大骨头,鹌鹑蛋,红枣,虫草花,西洋参片,生姜。 1、大骨头清洗干净后放入锅中,加入姜片、料酒和清水,焯水1分钟后捞出,鹌鹑蛋煮熟后备用。