1、内脏类食物:肝脏、肾脏、心脏等内脏类食物中含有丰富的嘌呤,是导致尿酸升高的主要原因之一。 2、海鲜类食物:贝类、虾、蟹、鱼卵等海鲜类食物中也含有较高的嘌呤,容易导致尿酸升高。 3、肉类食物:猪肉、牛肉、羊肉等红肉中含有较多的嘌呤,也是导致尿酸升高的原因之一。 4、酒类食物:啤酒和烈性酒中含有较高的酵...
答尿酸高可以吃以下食物降尿酸:1、多吃碱性食物,如白菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、茄子、土豆、竹笋、莴苣、洋葱、桃、梨、苹果、香蕉、樱桃、菠萝等蔬菜水果,可以促进尿酸的排泄;2、多吃富含维生素B及维生素C的食物,如牛奶、鸡蛋、水果、芹菜、菠菜等,可以促进体内尿酸的排出;3、多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、...
尿酸偏高吃以下东西最好: 1.食物。尿酸高可以吃补肾的食品,尿酸都是通过肾脏排泄,如果肾不好尿酸就很难排泄出去,可以吃栗子、核桃、山药、洋葱等食物,都对肾脏有好处,利于尿酸的排泄。另外,尿酸是经肾脏从尿液排出,尿酸高的人可以多吃利尿的食物,如白萝卜、冬瓜、西瓜、雪梨等,可增加尿酸的排泄。 2.药物。患者...
高尿酸食物清单:1.过量摄入的动物脂肪:过量的动物脂肪,特别是来自肥肉,猪油,鸡皮和腹部脂肪的食物,如猪肉,牛肉,羊肉,鸡,鹅,鸭子,鹅肝,和其他肉制品。2.动物内脏:含有高水平的尿酸的动物内脏,如肝脏,肾脏,心脏和肠道,以及海鲜,如虾,蟹,贝类。3.含糖食品:含有高糖的食品,如饮料,蛋糕,糖果,甜点和饼干。4.酒精:...
有利于高尿酸病人的食物 高尿酸病人可以吃: 1.粮食:大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。 2.蔬菜:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、山芋、土豆、泡菜、咸菜。
尿酸高的人应该注意以下几点:1. 饮食方面,应该选择含嘌呤低的食物,如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、青菜、芹菜等。2. 适当补充优质蛋白,多喝水。3. 禁止食用高嘌呤食物,如海鲜、豆 尿酸高五种菜不能吃?点击了解 问尿酸高不能吃什么蔬菜 答尿酸高不能吃的蔬菜有:1、菠菜,菠菜属于高嘌呤的食物,会加重病情。2、...
尿酸高的食物有：肉类，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉；水产品，如蟹、虾、鱼、海参等；动物内脏，如肝脏...
啤酒、海鲜、牛羊肉、动物的内脏、熏酱、油炸、腌制的食物要尽量避免食用，相对含嘌呤较高。
尿酸主要是由嘌呤和尿酸代谢紊乱引起的,所以高尿酸患者需要避免再次摄入高嘌呤、高尿酸食物,尽量摄入少量轻、低嘌呤、低脂食物,如土豆、甘薯、绿色蔬菜、卷心菜、苹果、香蕉、番茄等。 张薇主任医师 西安市第五医院 高尿酸人不能吃高嘌呤食品,可以吃各种谷类食品,如米粉、淀粉、高粱、土豆、山药等;也可以吃富含蛋白质...