吃以下食物能降低肌酐和尿酸:1、冬瓜,冬瓜有利尿的作用,可以促进体内毒素的排出,对降肌酐和尿酸有帮助;2、黄瓜,黄瓜有清热解毒、利尿消肿的作用,对降肌酐和尿酸也有帮助;3、芹菜,芹菜有利尿的作用,可以促进体内毒素的排出,对降肌酐和尿酸有帮助;4、西瓜,西瓜有利尿的作用,可以促进体内毒素的排出,对降肌酐和尿酸...
高尿酸与痛风患者膳食指导的总体原则是通过医学营养治疗,减少外源性嘌呤摄入,减轻血尿酸负荷,降低痛风发生的风险或减少痛风急性发作的次数;延缓相关并发症的发生与发展;促进并维持机体适宜的营养状态,预防及配合治疗相关疾病,改善临床结局。同时要基于个体化原则,建立合理的饮食...
语音内容:高尿酸血症与痛风患者膳食指导: 一,控制每天的总能量,建议每天每千克体重20到25千卡,通常不超过每千克体重25到30千卡。 二,严格限制高嘌呤食物的摄入。 三,多吃新鲜与深色的蔬菜,每天建议吃新鲜蔬菜,至少300到500克,以绿色,橙黄色,红色,紫黑色等深色的蔬菜为主。 四,适当的蛋白质摄入,首选鸡蛋和牛奶,...
1.注意嘌呤的摄入:高嘌呤的食物会导致疾病加重,所以患者在饮食上尽量选择低嘌呤含量的食物,能量的补充应该以碳水化学物为主,避免使用嘌呤高的食物。 2.低脂肪饮食:患者每天的脂肪摄入不应该多于50克,否则就会影响尿酸的排泄,特别是肥胖或者代谢问题的患者,更加要严格控制好饮食,避免高脂肪的食物摄入。 3.蛋白质摄入...
一、高尿酸血症 高尿酸血症（hyperuricemia）是指嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，与痛风密切相关，并且是糖尿病、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立危险因素。其诊断标准为：通常饮食状态下，2次采集非同日的空腹血，以尿酸酶法测定血尿酸值，男性高于420μmol/L者或女性高于360μmol/L者。...
另外对于痛风的病人,还应该注意避免吃刺激性食物,像辛辣的食物这一类的食物,它容易诱发痛风的发生,所以碰到这样的病人,也要告诉他刺激性食物很容易过敏的食物都尽量少吃。 专家提示:高尿酸血症的病人,一定要尽量避免吃高嘌呤食物,酒类也尽量少喝,十字花科的蔬菜一般都是可以吃的。痛风的病人,应该避免吃刺激性食物,...
高尿酸血症与痛风患者膳食指导 高尿酸血症与痛风患者膳食指导 (适用于未合并肾功能不全等其他疾病的成年高尿酸血症及痛风患者) 合理的饮食营养治疗,可以减少外源性嘌呤摄入,减轻血尿酸负荷,降低痛风发生的风险或减少痛风急性发作的次数;延缓相关并发症的发生与发展;促进并维持机体适宜的营养状态,预防及配合治疗相关疾病...
高嘌呤食物,嘌呤含量大于150 mg 对于高尿酸、痛风患者,可以多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,尽量不吃高嘌呤食物。 (1)主食嘌呤排行榜:按嘌呤从低到高排序,越靠前越推荐 土豆嘌呤含量 6.5 mg。蒸土豆、烤土豆、土豆泥都挺好。吃了土豆,记得少吃饭。
1.高嘌呤、高蛋白饮食 短时间内进食大量的海鲜、动物内脏、浓肉汤及菌藻类等,会导致嘌呤摄入过多,嘌呤在体内代谢生成尿酸,使体内产生过多的尿酸。体内尿酸升高时,就会诱发痛风发作。 2. 喝酒 尤其是黄酒、啤酒、白酒,都容易诱发痛风发作,由于目前对于红酒诱发痛风发作证据...
【高尿酸血症与痛风患者膳食指导 】尿酸高、痛风不敢随便吃东西?高尿酸、痛风人群应该如何管理自己的饮食习惯?戳↓↓图,明明白白告诉你,如何打造一份健康的膳食食谱~ 长图 û收藏 36 7 ñ12 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候......